艾灸发胖有依据吗？

我也是艾炙腹部二个月后就发现有一段时间是猛增肥，不过人没有原来那样泛力了，也不易感冒了，体质感觉好很多了，只是增肥了。

希望我不会发胖，我灸了一个月了，饮食和运动和平常一样，不过倒是没有感觉胖，和以前一样，我主要就是保健，我有乙肝大三阳

脾胃不好，但也不是那种瘦得要增肉的那种类型，我一米五五，九十二斤，但是艾炙二个月后，变成了九十八斤，明显示肚子上面肉肉多了一大圏，但是口干口臭的毛病没有了，继续艾炙，管它胖不胖呢，只要身体好，我要身体无限好。。。。

我认为艾灸对于体重觉得应该有双管齐下的作用。对于虚胖的人来说，艾灸可以消除脂肪，使身体变得结实（我是受益者之一，对此深有体会）。对于脾胃不好的消瘦人群来说，通过艾灸可以改善脾胃功能，消化吸收好了，自然体重会增加。我有一个亲戚，本身很瘦弱，可以说是弱不禁风的，做了一段时间的艾灸，我们也看到她的气色好了不少，她自己也说身体精神了，睡眠质量明显改善。但是她说不想继续艾灸了，原因是身体长了几斤。我说你就是应该胖一点才好，可她说“我宁愿身体差点，也不要长胖”。听了她的话，我真的很无语，我真的不理解现在的一些年轻人对健康和美的理解。

阿姨，我是艾灸受益者，7年前生孩子就乳房疼痛，吃奶像抻皮筋一样疼；去年流产后洗头吹风受凉，断断续续坚持了一年半，现在感觉身轻体健，以前的亚健康状态可以说好了许多，产后风好了，手心放到肚脐上感觉热流往脚下身上涌，足底涌泉也热乎乎的，睡觉质量好很多，也不像以前爱发脾气了，心情也顺了很多。总之一句话，亚健康状态几乎一扫而光了，诸如：以前腿部关节疼痛，夏天碰凉水手指关节疼痛手心脚心疼，过年时那么冷回老家包饺子手心手指头不疼了。鼻炎、咽炎没刻意灸专门的部位也有好转。前一段，宝贝腺样体肥大、鼻窦炎（应该是遗传的原因），按您说得穴位我先在自己身上试验了，然后给宝贝艾灸，鼻子通气顺了，但是印堂等额头疼，太阳穴疼，一艾灸就不疼了，停止后会疼，宝贝也是这种现象。我就给自己疼的部位刮痧拔罐，然后艾灸，舒服多了。然后给宝贝也刮痧轻刮，艾灸，宝贝头也不疼了通气了。中间的排病反应也有流黄鼻涕，后是清鼻涕，宝贝的鼻子好了许多。再说说自己，我主要艾灸督脉任脉冒凉气气血不通的地方。中间的排病应对措施：，诸如发烧，起荨麻疹。起荨麻疹时我拔罐肚脐，艾灸肚脐，刮痧，哪出荨麻疹哪刮痧用姜擦等等荨麻疹好了；拉肚子一天七八次，人实在虚脱了就多喝水然后吃了一包思密达。个人感受艾灸是双向调理，可让脾胃虚弱运化不动的人减肥，我所说的减肥并非只是您说的脂肪分解，还有排毒排淤积之效，而对那些不吸收的人营养吸收不了的人增肥，原因是经络通了，体重就趋向合理了。归结为一句话：想要改善身体，必须得坚持艾灸，不要怕排病反应，病在表面出来了比深藏入脏腑然后得大病好，不要怕排病反应，坚持就是胜利。

很瘦的人，艾灸温灸较长时间后，脾胃等功能得到加强，会慢慢强壮起来的。有的人一个多月就会长几斤。

我炙了四个月，胖了好几斤，不知道是什么原因？还有，炙了这么久，身上很干，谁能告诉我有什么办法让身上不干燥吗？

我我不想胖了

灸了两年多么希望能胖点，为什么总吃不胖呢？

单阿姨 几经周折找到您的博客 现在买了您的灸除百病的书籍 自己照样再弄 可是类风湿经常游走疼痛 只能哪里痛灸哪儿 痛苦不堪 有时候能缓解有时候不能缓解 您有什么建议呢 不想再忍受这痛苦了

单阿姨：您好！现在天气越来越冷了，我开始泡脚了，我觉得泡脚和艾炙有异曲同工之妙，您说对吗？如果这两样同时进行，是不是会更快更好地排除寒气呢？我也听到有人说艾炙时泡脚会把湿气带进身体，不知道哪种说法正确，麻烦您了！

我多么希望能发胖啊，灸4个月了，拉肚子明显好转，就是还没有长肉的迹象。

人总是在怀疑中成长，好与不好只有自己知道