多囊卵巢综合征发病率逐年升高，我觉得主要与人的生活规律有关。
由于现在是互联网时代，很多年轻女性熬夜上网追剧或打游戏，熬夜对于生长发育以及雌激素的分泌都有一定的影响，所以假如你把生活调整的很规律，那么你的多囊卵巢综合征也会得到非常好的改善，这是我在临床的经验。
如果说如何控制，那么我想你应该学艾灸疗法，艾灸很简单，你经常的用艾灸盒或者是艾灸罐，艾灸下面这些穴位，多囊卵巢综合症就会得到很好的控制以及治愈。
这个艾灸盒叫做实木六针艾灸盒，您在里面插四个艾柱就可以达到很热的治疗效果，当你点燃艾条以后，打开通风口，上面盖上毛巾。一根艾条截四段使用大约可以艾灸40分钟，你坚持经常这样艾灸就会帮助你解决很多妇科问题。
妇科常用穴就是艾灸中脘，神阙，关元，八髎穴，子宫，归来，足三里，三阴交，涌泉穴。
每天坚持艾灸，循序渐进，以你的身体适应为度。
最好的熏灸方式，买粗艾条，套上控烟片做艾灸。最简单的，艾灸方式，买随身灸或艾灸罐艾灸。
足三里和三阴交也要经常做一做艾灸，您可以用这个艾灸罐，一个艾灸罐里面一个艾柱，包上纸巾，大约使用一个小时，你可以买两个艾灸罐，把它绑在足三里，三阴交这样两条腿都可以艾灸使用，比较方便。
另外很多女孩子冬季不注意保暖，而且愿意喝冷饮和，夏天在空调特别凉的环境中生活，这样都容易导致多囊卵巢综合症的复发。
所以说良好的作息习惯包括不贪凉，早睡早起，经常做一做锻炼，保持一个好心情，这样你的多囊卵巢综合症一定会得到非常好的控制以及改善。
