单老师您好，不好意思打扰您了。有一事想向您请教，我女儿因青春痘和肥胖正在服用中药治疗，但效果有点慢，以服药半年多了。想请问您有没有快一点的方法可以让她尽快的健康苗条起来，我们目前的方法是不是可取。具体的情况如下：
http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=83736
这是在民间中医网里的问诊单，请您在百忙中给看看，非常希望得到您的指导。万分感谢！！
2009-3-5 10:17:41
博主回复：艾灸可以有助于减肥我也是近日才知道，是通过几个治疗中的网友反馈的。以前就有网友问过我，艾灸是否可以减肥，我还很明确的告诉他们艾灸不可以减肥，可是连续有5-6个网友和我说这件事情我不能不信了。
一个在河北保定的朋友告诉我，她用艾灸治疗妇科病和腰椎病，小腹的赘肉下去了很多。身条感觉苗条了很多。
还有一个网友是治疗痛经的，她也是告诉我自从她艾灸后，感觉苗条了很多，最主要是 那种虚胖好像没有了，肌肉变得很磁石。
还有山东的一个网友也是告诉我，她自从艾灸后，原来脸上的黄褐斑没有了，虚胖的现象也好多了，人的整个精神面貌都有了一个飞跃，自己变得自信了，漂亮了许多。
还有很多这样的网友反馈，我也就相信了，艾灸可以减肥，可以使人变得漂亮，可以使人精力充沛，可以使人阳气生发……
我为什么不相信艾灸可以减肥呢？就是因为我也很肥，我也艾灸，但我不坚持。我是用于保健灸，每周1-2次，遇到不适就会增加艾灸的次数，所以我没有感觉自己减肥了。也许是我没有坚持，也许是我老了，本来赘肉就很多，就是减点，我也不会有感觉，关键是我自己根本就不在乎艾灸是否会减肥，因为我始终也没有想减肥的想法，所以就会忽略艾灸是否可以减肥。
那些说明自己已经减肥的网友，我看了看，都是坚持2-3个月以上的网友。所以肯定艾灸可以减肥的前提下，是必须你要坚持艾灸，才会达到减肥的目的。
和我反馈的网友，都不是故意减肥的，是他们在治疗其他疾病的时候，属于“无心插柳柳成荫”的。
我粗略的统计了一下，艾灸可以减肥的穴位与中脘和关元很有关系。中脘和关元都在腹部，
中脘：在脐上4寸，腹中线上，仰卧取穴。是手太阳、少阳、足阳明所生，任脉之会。
主治：胃痛，腹痛，腹胀，呕逆，反胃，食不化；肠鸣，泄泻，便秘，便血，胁下坚痛；喘息不止，失眠，脏躁，癫痫，尸厥。胃炎，胃溃疡，胃扩张，子宫脱垂，荨麻疹，食物中毒。
常灸此穴可以帮助调整食欲，使食欲趋于平衡的关系。记得我在给我的一个好友针灸减肥的时候她说过，：“你给我针灸后，我的食欲大减，有点看见好吃的也不动心的感觉，好像腹部不饿了。这可能算是艾灸减肥的一点。
还有关元穴：属任脉。足三阴、任脉之会。
【取法】在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。 取穴时，可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。
主治病症】少腹疼痛，霍乱吐泻，疝气，遗精，阳痿，早泄，白浊，尿闭，尿频，黄白带下，痛经，中风脱症，虚痨冷惫，羸瘦无力，眩晕，下消，尿道炎，盆腔炎，肠炎，肠粘连，神经衰弱，小儿单纯性消化不良。泌尿、生殖器疾病，如遗尿、尿血、尿频、尿潴留、尿道痛、痛经、闭经、遗精、阳痿；此外，对神经衰弱、失眠症、手脚冰冷、荨麻疹、生理不顺、精力减退、太胖（减肥）、太瘦（增肥）等也很有疗效。
这里提到太胖（减肥）、太瘦（增肥）等也很有疗效。另外我设想，艾灸关元穴会很快消失脂肪也是很有道理的。我们在处理肥油的时候，用热锅烧开烤油，会看到，很快，肥肉会变成了油。而我们在艾灸的时候，我们腹部的皮下脂肪，也会遇热而稀释，会有部分脂肪遇热分解成稀释的状态，这样体内也会吸收一部分，加之我们还要锻炼，就会排泄一部分。那么就可以达到减肥的目的了。这些都是我的分析，希望广大网友参与讨论是否正确，同时也希望，在艾灸过程中已经有减肥倾向的网友来反馈，使我们的艾灸减肥能够为大家所接受。
