39博友
单医生：
您好！我是一名失眠头晕了11年的女患者。自从上次留言咨询后，按您的指导，并且阅读了您写的关于艾灸治失眼的所有博文，我进行了7天的艾灸。刚开始第一天，虽然也没能睡好，但醒来好像没那么晕了，后来连续三四天里，效果也不明显，头还是晕。后来我在两肩上、大椎处（其实也不知自己有没有艾准穴位）艾灸的同时把头往后仰，这样可以同时艾灸脖子，还有脖子和后头部交接处的地方，一会头又向肩上的艾罐靠，让肩上的艾罐同时灸脖子两侧和耳朵背后（可能是安眠穴），就会发现，本来罐虽是温热的，但在某些位置一碰上罐，马上就会觉得特别的痒，我就特意停留在这位置，很快由痒变成好像有热针往皮肉刺进，我坚持着，一会刺感消失，立即舒服得很。我就这样把脖子左右后地移动寻找痒的地方去艾灸。半小时后停止艾灸，以往又累又硬的脖子变得轻松无比，近十年的头晕也荡然无存！眼睛很困很想睡觉。我太兴奋了！我真的无法形容此刻的心情！要知道失眠头晕带来的是一种说不出的折磨！求医生10年，大量花费，居然只在今天被这小小的艾条战胜了头晕！！！我真的想哭！我从21岁开始失眠一直到现在，11年了，我不知道自己过着一种怎样的生活，失去了睡眠，我花样年华的青春每天只能伴着头晕度过，没有了开心，身体机能日益下降，32岁了，仍然不敢谈婚恋，害怕给别人家庭带来负担。曾经无数次心里想过一死了知，但想到父母，我不能死，再苦，我也要坚持走下去。一直以来，我以为我的一生可能只能这样度过了。我没有了以前的许多愿望，唯一的愿望就是希望上天能给我美美的睡一觉，发自内心的笑一回！经过这几天的艾灸，除了头晕消失了，还发现虽然还睡得不算很好，但早上起来有精神有力气，脸色好多了，脸上的皮肤开始有了些光泽细腻，不再像以前那样干燥粗造无生气，用手摸会感到饱满饱满的，不像以前摸上去松松的，真的很开心！真是：点燃了艾柱，也点燃了我人生的新希望！我一定会坚持艾灸下去，我坚信一定会再还一个开心的我！感谢上天让我遇到了活雷锋、再世华佗——单医生！真的不知道如何感谢您，也只能在这里向你叩头了！祝您健康长寿！我也乐意将我的艾炙心得与人分享，希望同病相怜的患者也能从中得到一点用处，早日告别失眠头晕的痛苦！
我艾灸的穴位是：大椎、肩井、涌泉、足三里、内关、百会、还有脖子后面、耳朵背后的位置（不知什么穴位，反正灸后不头晕）
注意事项：一直遵循单医生的指导：艾灸后2小时内四肢不沾冷水，不洗澡，我都是晚上洗完澡后再艾的。
另外有问题想请教单医生：我一直用的是药艾，我担心会燥，想换成纯艾，不知药艾和纯艾，哪一种适合我这情况？需要艾灸一段时间停一两天吗？
