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这是我今天早上在尚志公园朋友帮我拍摄的一段视频，我今天本来是想传到新浪我的播客里面，结果是新浪的播客打不开，我只好传到了优酷网，以后我会在这里安家，有拍好的视频，我就会传过来，供大家欣赏。
我是前几天刚刚在淘宝买了一个《爱国者》牌子的摄像机，是昨天到的，我就是想急于试试看摄像的效果是什么样，今后如果我不愿意写了，我就会给大家录像传上来，我还是刚刚初学，很多功能自己还不完全掌握，需要慢慢研究这款摄像机的功能，今天我看了拍摄的效果并不满意。也是没有调节好的缘故。
说说我的舞伴张姐，您看到了张姐今年已经70岁了，大我整整10年，张姐有娇好的容貌和苗条的身段，现在是老了，年轻时候的张姐可是一表人才啊。关键是张姐有一颗善良的心，我觉得人具备这一点就足够了。
谈到跳舞，一是爱好；二是健身。我每天长在网上，我强迫自己每天必须出去锻炼2个小时，就是早6-7点，晚6.30-7.30.这两个时间是雷打不动的，有时候也想偷懒不去，为了自己的身体，就不能有偷懒的欲望。
其实每天早晚锻炼，也是和人沟通的最佳时机。我和张姐跳舞的时候，我俩有时候，有唠不完的话题，张姐通过我，了解了艾灸，有时候张姐还使用艾灸。我有时会给张姐讲一些我博客里面的故事和我以往治疗疾病的故事。
张姐也是北票过来的，我也是从北票出生的，我俩有一种一见如故的感觉。关键是我俩有很多相似的地方，不拘小节，不去挑剔他人，都有一颗善良的心。张姐特别爱干净，家中收拾的一尘不染，地面每次擦若干次。老两口待人真诚。
张姐非常会做馒头，她蒸的馒头又大，起层。可以扒着吃，一层一层的，非常有嚼头。张姐只要蒸馒头，必然会给我带几个过来，张姐经常爱说“你没有时间，我多做一点，你拿走去吃......”所以我感觉我欠张姐很多，人的感情不是凭几句话就可以说清楚地。我俩之间有了一种默契和依赖。当我俩任何一个人今天缺席的时候，和别人跳舞都感觉到缺少了那种和谐和默契。
其实小舞场也是一个小社会，在这里您足以可以看到百态人生。常常会看到有的男人嫌自己的爱人与别人跳舞而来打架，也会看到很多女人来这里找自己的男人，骂骂吵吵的，感觉真的不值。其实跳舞健身是很好的体育项目，如果您自己有足够的自信，有足够的修养，你就不怕你的男人或女人会怎么样。
我是一个医生，我感觉很多人的心态不好，妒忌，猜忌，多疑，等不良心态会导致多种疾病。如果你自己足够优秀，你就不会担心你的另一半会背叛你。
我是一个极普通的人，我在这里只不过就是锻炼而已，为了不引起他人的猜忌，我就和张姐成了舞伴，两个女人跳舞，别人是不会说什么的。也是没有人愿意和我肥婆跳舞，所以我有自知之明。
也会看到很多人在这里展示自己的舞姿，也会听到有人谈论某某人会不会跳舞之类的说辞，我只想说，我们都是下里巴人，也许会有阳春白雪，但是做好下里巴人，就足够了，这样不乏朋友。
