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《单桂敏灸出美丽》即将出版

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2011-01-20 11:01
标签:单桂敏  灸出美丽  出版  
分类:杂记

自《灸除百病》出版之后,受到了各方面的好评,电视台也开始找我做节目,湖南卫视的《百科全说》、河北卫视的《读书》、已经是第二次到青岛卫视的《民生开讲》还有北京电视台的BTV健康生活等栏目我都去了。我博客的点击率更是激增,出版之初是650万次的点击率,如今已经快达到2800多万人次了。

看来,艾灸真的对老百姓有用啊  艾灸真的使百姓受益了,所以我的博客跟帖率一路飙升。大家 看到的是实实在在的治疗效果。

在我的博客上,很多人把自己用艾灸调理好身体的经历告诉我,又向我提出了新的问题。有些小姑娘问,痛经之后艾灸老出汗怎么办?有的老年朋友则询问,更年期应该怎么艾灸?还有的人则向我咨询,如何摆脱女人特有的那种烦恼、抑郁,如何改变心态等等。

一个山东的姑娘,本来挺漂亮一姑娘,但却莫名其妙地得了皮肤病,胳膊和脸上一直瘙痒,敷药、吃药都不管用,脸上也被抠得到处都是疤痕。她原来是很乐观的一个人,结果就因为这个病,脾气变得越来越差,人都有点儿抑郁了。她开始尝试用艾灸为自己调理。

很简单,她就是每天在患处用艾条灸烤,结果两个月之后,皮肤病好了不说,人也开始变得活泼乐观。她说,虽然皮肤病好了,但是她还要一直坚持艾灸,因为艾灸后心情会变得很好。

诸如此类的留言和信件太多了,我就不一一列举了。面对这些,我首先觉得大家这么信任我,我真的很高兴,另外,我也感觉肩头的担子更重了。

在我的上一本书《灸除百病》中,虽然对妇科的调理方法也有介绍,但就总体而言,内容偏少,特别对各种引发美容问题的病例说得不多,而且,对艾灸可以调节女性心理的问题基本没谈。基于此,我认为就算再忙再累,也要抽空把专门针对女人的艾灸身心调理法整理出一本书来,于是,就有了这本《灸出美丽》。

顾名思义,这本书是专门讲如何让女人美丽的。它主要说的是如何通过艾灸从内部驱寒祛湿,提升内在的阳气,用内在的阳气来养护、修复你外在的美丽。总之,就是用艾灸激活你身体的美丽因子。

书里面,对女性经期、产后、各种恼人的妇科炎症,以及女人的面子问题等等,都提供了专业细致的艾灸调理方案。更有改变女人心态的独家艾灸方法。

纠结的时候,郁闷的时候,抑郁的时候,你只要照着做,上面那些坏情绪就能得到改善。

小小艾灸为什么能让你快速变美?因为艾灸的温暖能为你赶走体内的寒凉;艾灸是强力的温热的,它总是从你身体内部一点点地把病邪和寒湿逼出体外;艾灸是有效的,无数姑娘最初都是带着试试看的心情,最后却欣喜异常,收获满满;艾灸更是方便的,基本上你哪里不舒服就灸哪里,准没错。艾灸还是良师益友,它可以安抚你的情绪,帮你走出心灵阴霾。它让你由内而外变美丽。艾灸,真的是咱们女性贴心的好朋友。

其实,一个女人漂不漂亮,外貌的加分并不多。让自己神清气爽、每天都活得开开心心,才是一个真正美的女人。一个美丽的女人,对一个家庭起着举足轻重的作用,无疑是一个家庭的福祉。

寒湿是影响女人美丽的大敌,对于人生而言,寒湿就是生命里影响你的负能量,它让你每天活在抱怨、纠结的世界里。所以,我们要想方设法把它们从我们的身体和生活中赶出去。让快乐、美丽、温暖的感觉天天陪伴自己。

我写这本书的目的,是希望能改善你已有的生理性症状,还要让你心理上也每天快快乐乐。当然,书里的这些方法不是我的个人发明,而是那些千千万万的人用艾灸调理自身的经验总结。我觉得这些东西非常不错,所以愿意把它传播开来,与大家一起分享。

退休后,我一直在想:人这一辈子,总得留下点儿什么吧,干脆把艾灸传播出去吧,这也是我在三九健康网开博的初衷,我希望,老祖宗留下来的艾灸方法让大家都能够健健康康、快快乐乐地生活着。

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评论(本文有评论83个)
39博友

单阿姨您好,我以前经常听《民生开讲》,也试着用您讲的艾灸治疗一些不适,效果挺好的,我最近发现一个问题,就是我的乳房发育不对称,我已经24周岁了,一侧乳房明显大于另一侧,到网上查了一下,貌似好多人和我有一样的苦恼,我今天突然想到,这个问题可不可以用艾灸调节呢?在您的博文里没有找到相关文章,请问单阿姨,这个是否也可以用艾灸调节?怎样调节?

2011/7/21 14:14:54
引用

太高兴啦!阿姨又要出新书啦!恭喜阿姨!

2011/3/29 21:08:43
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好的,阿姨,我准备买个两三本,对啦,是不是就是阿姨的说《灸除百病的智慧》,呵,我还是觉得《单桂敏灸出美丽》比较好听,呵,
太兴奋了,恨不得今天就买了

2011/3/29 18:15:59
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好急哦,呵,到月底啦,单阿姨的新书还没消息,呵

2011/3/29 12:52:44
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博主回复: 两天后大约当当网先上架,希望你们都到当当网购买
39博友

我非常期待您的书出版....我会在网上购买的...

2011/3/12 14:13:40
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博主回复: :两天后大约当当网先上架,希望你们都到当当网购买
39博友

单阿姨你好:我乳腺增生和子宫肌瘤想同时治,需要灸哪些穴位

2011/3/9 18:53:55
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书出了吗..我还没有看到有在售的...期待哦.

2011/3/8 21:01:49
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39博友

阿姨不用回复我了,我刚没看到您的回复,所以又问新书的事,呵,我就等着看阿姨的新书了,哈哈

2011/3/7 20:57:03
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博主回复: 应该是用不了月底就可以上市了
39博友

天天都会上阿姨的博客上看看,最大的目的就是看阿姨的新书出来没,虽然知道新书出来阿姨肯定会第一时间告诉我们,不过还是忍不住问阿姨,最慢要啥时候才能出售,急盼新书。

2011/3/7 20:54:22
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博主回复: 昨天我问了出版社,,他们说20号左右应该可以全面上市

单阿姨:你好!看了你的书,也开始尝试艾炙,但我心中一直有疑惑想请教您.我的主要目标是:长胖.书里有教减肥的,但太瘦其实也是很痛苦的,我主要症状是:上半身很瘦(皮包骨头),腿挺粗的,我冬天怕冷,手脚冰凉,但是又很容易口腔溃疡,容易感到累,真不知是阴虚还是阳虚,我适合做艾炙吗,我看到有些书上说,阴虚不适合做艾炙,如果可以做,怎么做呢,可以长胖吗,我是从6岁左右生了一场病(从楼下跌倒,),好了之后就吃不太下饭,慢慢就很瘦了,吃了很多中药都没用,期待单阿姨您的回复!

2011/3/6 22:08:27
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博主回复: 艾灸是可以双向调整的,那些减肥的穴位同样可以长胖,等你艾灸一段时间后就会愿意吃饭了,然后就会长胖的。
阴虚也可以艾灸,你需要慢慢尝试
39博友

亲爱的单姨,天天在眼巴巴盼着新书上市 了,非常期待,已经三月啦,哈,希望月中能买上两本阿姨的新书,家里有一本阿姨的《灸除百病》,通俗易懂,希望新书更好。

2011/3/4 18:34:49
引用
博主回复: 我也是很着急,他们说三月中旬应该差不多
39博友

阿姨,今天都2号了,书还没有呀。着急。。

引自:  单桂敏  于  2011-1-20 11:05:09  发表的评论

这部作品主要谈如何治疗女性疾病。叫我们从心理上和生理上更加美丽漂亮

2011/3/2 11:26:37
引用
博主回复: 我也着急,应该是快了

放血应该可以的,在手指部位放血就可以

引自:  askHTNKJ  于  2011/2/28 15:49:15  发表的评论

单大夫你好,我买了你的书后就开始艾灸了,我是腰,腿,肩痛。我是按你书上讲的,从头部开始,到腰,到肩,到腿,我是7月份开始的,直到深秋,入冬了,才不艾灸,3个部位的病变好了一大半。原来冬天怕冷,10月份就用电热毯了,到5月份才收,那今年就不需要了。肩好了,右手的2手指,每天夜里僵硬,早起慢慢又正常了,刚开始的时候僵的厉害,那一个手指佷凉,也艾灸过,但效果不明显,直到现在吧手指还硬,早起又正常了,想请教,这样的难症该如何是好呢?我看你书上写的,放血可不可以针对我手指的病变如能用的话,又如何放血呢?请指教;谢谢、、、、

2011/2/28 16:36:32
引用

单大夫你好,我买了你的书后就开始艾灸了,我是腰,腿,肩痛。我是按你书上讲的,从头部开始,到腰,到肩,到腿,我是7月份开始的,直到深秋,入冬了,才不艾灸,3个部位的病变好了一大半。原来冬天怕冷,10月份就用电热毯了,到5月份才收,那今年就不需要了。肩好了,右手的2手指,每天夜里僵硬,早起慢慢又正常了,刚开始的时候僵的厉害,那一个手指佷凉,也艾灸过,但效果不明显,直到现在吧手指还硬,早起又正常了,想请教,这样的难症该如何是好呢?我看你书上写的,放血可不可以针对我手指的病变如能用的话,又如何放血呢?请指教;谢谢、、、、

2011/2/28 15:49:15
引用
最近评论了:头痛的放血疗法

阿姨辛苦了,期待您的新书!

2011/2/27 8:30:53
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39博友

单阿姨你好;关节痛可以哪痛灸哪吗

2011/2/26 19:35:22
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单老师,您好!我24岁,去年查出来巧囊, 吃了一些中成药,也喝了中药,效果不太好,最近看到您的博客,也买了灸除百病这本书,最近正在艾灸。有几个小问题想咨询您,我在淘宝 我的从医感受 那家网店买了温灸金艾条,闻着里面有薄荷的味道,那这个不是含有药物的成分?单阿姨,您推荐用哪种艾条?还有就是,巧囊要灸的穴位很多,例如背后的八髎穴能用俩个四眼艾灸盒一块灸么?用艾灸罐也可以么?

2011/2/26 19:19:32
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39博友

单老师好,我脸上有留痘印,还有少许的痘痘,这样的话我能偶尔喝些红酒吗?

2011/2/24 11:45:29
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博主回复: 应该是可以的
39博友

阿姨,我是去年做过宫外孕手术的,之前给您留言的,您还记得我吗?我现在才知道为什么艾灸要坚持了,我现在已经坚持灸了两个月了,之前灸的时候就像您书里说的那样是正常的皮肤红,但是这次月经完了以后我再灸足三里和三阴交的时候都起水泡了,我老公说这才是把毒发出来了呢,所以艾灸必须坚持是个慢功夫,还有就是原来来月经的时候脸上都起痘痘但是艾灸之后再也不起痘痘了,月经也比上个月多了点,好多人都说我现在的皮肤特别好呢,我还把艾灸介绍给了家里的亲戚和朋友,大家都觉得艾灸不错,谢谢阿姨为我们推荐艾灸,也祝阿姨身体健康一切顺利,长命百岁,新书什么时候可以发售呢?

2011/2/23 14:51:25
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博主回复: 孩子,坚持吧!阿姨祝您好孕。大约这个月底或下月初,我的第二本书会出版
39博友

我儿子10多了,个子矮小,瘦

2011/2/22 15:00:15
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39博友

单老师您好!我儿子的脉搏90-100每分钟,是怎么回事呢?能艾灸吗?什么穴位好呢?

2011/2/22 14:59:04
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博主回复: 去医院检查原因,我猜不出来怎么回事????
39博友

单阿姨你好!我今年39岁,身体一直很虚弱,乳腺增生,子宫肌瘤,肾虚,风湿关节疼,脊柱疼,手脚冰凉,睡眠也不好。我也买了灸除百病这本书还有艾灸条和艾灸罐,灸了中脘,,关元,子宫,归来,三阴交,八髎穴。这两天感冒了,有很多黄痰,嗓子也不舒服咳嗽。请问单阿姨我还可以继续艾灸吗?还可以加那些穴位呢?迫切期待阿姨的回复

2011/2/21 21:09:24
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博主回复: KY可以继续艾灸,不要再加穴位了
39博友

单阿姨你好 !看了你写的书 用了艾灸 灸腹部治妇科以后觉得挺管用
我还有一个问题 脸上留下了红色的痘印 可以直接在脸上艾灸吗?

2011/2/20 19:05:03
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博主回复: 可以,一定要用好一些的艾条
39博友

去年知道自己是湿热体质,发痘 整个人给人一种不洁净的感觉等,今年知道自己还是瘀血体质,痛经,手脚冰冷等。。。在您的新书里会讲到体质吗?其实只要坚持艾灸那几个穴位 八髎 神阙 三阴交等等 我这两种体质也会改善的吧??

2011/2/19 19:26:03
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博主回复: 是的,坚持艾灸会有改善
39博友

单老师 新书将在几月份出啊?真想马上看到

2011/2/19 19:21:12
引用
博主回复: 据说这个月底上线

单老师,您好,学习了您的《灸除百病》后我在您的店里买了艾灸罐和艾柱 ,目前正在坚持艾灸,我有多年来的一个毛病就是身体的右边比左边冰冷很多,而且右腿内侧总是感觉紧张,右臂右肩很怕冷,在您的博客看了很多文章 ,还没有发现相同的情况,您可以告诉我该灸哪些穴位吗?谢谢您 !

2011/2/18 18:28:00
引用
博主回复: 我写过《五大主穴暖全身》
39博友

敬爱的单阿姨,您好! 近期偶然一次开始阅读您的《灸除百病》一书,受益匪浅。于是上您的博客、视频上继续学习。.......刚学习到选择艾条那里,我把以前自己购买的艾条全部拆开一看,都不符合规格,都是参了很多杂质在里面。最近我正在寻找价廉物美的艾条厂家,好多买一些给亲人用。。您经验丰富,可否提供两家,您认为比较好的艾条品牌详情?不胜感激!

2011/2/18 13:46:02
引用
博主回复: 我店铺的艾条,买一件以上可以享受批发价格
高级艾条20元钱50盒以上批发。单桂敏高级50盒以上15元钱批发。让利给病人,叫百姓受益

单阿姨:您好!今天是元宵节,首先祝您元宵节快乐。身体健康,越活越年轻!然后十分期待您的新书!
最后想咨询一下我的身体问题,我今年23岁,这次来月经每天量特别少,而且持续不走都10天,不知道这是什么病,以前也有过,吃过西药就好了。是功血么?有什么办法可以根除这样情况不再发生,可我查B超没什么!还有我长年口腔溃疡,长了好,好了长,有了好多方法,中医西医都用过。还是不见效,很苦恼。我就想知道有什么好办法利用艾灸或者艾叶。。默默等待单阿姨的回复

2011/2/17 14:58:11
引用
最近评论了:谁能替替我
博主回复: 提升元气,扶植正气,艾灸中脘,神阙,关元,足三里,命门,涌泉穴。可以这样艾灸

谢谢,,我一定会去买的 ,长见识了

2011/2/16 17:59:46
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