艾灸的常用方法
艾灸同其他经络疗法一样起源于砭石疗法，在中国有几千年的历史，在这期间不断改进、发展，演变出很多新的流派和方法。根据不同的标准，可以把艾灸的方法分成很多种，我把其中适合老百姓采用的方法介绍给大家。
艾灸源于砭石疗法，在中国有几千年的历史，种类众多，在相互交叉、影响的过程中出现了很多不同的方法。我根据多年的经验总结，把艾灸的分类进行了简化。
按照艾灸的燃烧材质分类根据艾灸用到的燃烧材质不同，可分为艾灸和雷火灸。如果没有特殊的说明，我们通常所说的艾灸，就是指纯艾叶的艾灸。
雷火灸是以经络学说为理论基础、现代医学为依据，采用纯中药配方，在古代雷火神灸实按灸的基础上，改变其用法与配方创新发展而成的治疗法。雷火灸利用药物燃烧时的热量，通过悬灸的方法刺激相关穴位，激发经气，使局部皮肤的毛孔开放，药物透达体内，从而起到疏经活络、活血通窍、改善周围组织血液循环的作用。根据患者不同的症状，雷火灸所用的加入艾条的中药也不同。
图1-10 清艾条（纯艾条）
图1-11 艾绒中加入中药
图1-12 成品雷火灸艾条
如果没有特殊说明，本书中所说的艾灸，都是指用纯艾条进行的艾灸。
按照热力的强度分类
按照热力的强度把艾灸分为温和灸与瘢痕灸（化脓灸）。温和灸就是热力保持在皮肤承受的限度内，只要觉得烫就可以移开数秒，然后接着灸。这样灸处的皮肤只会微微发红，不会形成灸疮、灸疱或者瘢痕。温和灸分为悬灸、回旋灸、雀啄灸和温灸器灸。温和灸没有瘢痕灸力量强，适合慢性病、常见病及日常保健。
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<:figcaption>艾条悬灸
