月经量过多的艾灸调理法取穴:中脘、关元、子宫、归来、八髎穴、足三里、三阴交。工具:艾条、单罐艾灸罐、四罐艾灸罐。方法:中脘用单罐艾灸罐灸,关元、子宫、归来用四罐艾灸罐放在下腹部灸,八髎穴用四罐艾灸罐绑在后腰上灸;足三里和三阴交手持艾条直接灸,也可以将艾灸罐绑在腿上灸。如果天气比较冷,可将艾灸罐绑在裤子外面的穴位对应位置进行艾灸。时间:腹部的穴位和背部的八髎穴,灸的时间不少于30分钟,其他穴位灸15分钟。
如果经血特别多,还要加上隐白穴,灸隐白穴有止血作用,一次10分钟左右。 女人以血为养,灸隐白穴,经血不流失,身体有活力另外,灸中脘有和胃健脾的作用,灸关元补元气,关元是女性用以驱逐寒邪、湿邪的保护神;灸归来、子宫能在第一时间温暖受凉的子宫;灸足三里、三阴交,能让女性活力无穷。你可以先试着灸这几个穴位,慢慢地,经量就能恢复正常。
刚开始调治的时候,你不要太心急,要循序渐进地进行。逐渐适应后,再考虑酌情延长时间和加减穴位。因为毕竟你还年轻,身体素质不错,偶感疾患,不要急于服药,要先调整正气。
月经量偏少的艾灸调理法有个二十几岁的姑娘,面色发黄,冬天怕冷,经常口干舌燥、四肢无力,经血越来越少。服用过激素类药物,治疗期间病情有所好转,可是停药后又反复了。她还吃过很多补气养血类的药物,效果也不明显,后来,她通过博客求助于我。我不是万能的,不能轻易下结论,但百病离不开正气的培补,像她这种情况,我觉得可以试试艾灸疗法。
经血偏少的情况,有些是因为长期生病、产后失血过多、脾虚造成的;还有的是因为先天不足、性生活过早、生育过多而耗伤肾精造成的。更多原因则是女性在经期吃太多生冷寒凉的东西,以致血气寒凝。当然,情绪不好、精神抑郁也是致病因素之一。
取穴:百会、神阙、关元、子宫、足三里。工具:艾条、单罐艾灸罐、四罐艾灸罐。方法:将单罐艾灸罐放在头顶灸百会15分钟;用四罐艾灸罐覆盖灸神阙、关元、子宫,时间不要少于30分钟;在腿部绑一个单罐艾灸罐灸足三里15分钟。
这个方法的主要功效在于温暖子宫、增补正气、活血化淤,疏经通络。正气补足,经络一通,月经量自然就增加了。