顽固性痛经的艾灸调理法取穴：内关、三阴交、天枢、关元、子宫、中极。工具：艾条。方法：手持艾条悬灸这些穴位。时间：每穴灸15～20分钟，坚持灸10～15天。
我任校医的28年中，遇到女孩痛经的案例很多，有的女孩子怕耽误学习，忍痛上学，实在不能忍受了才来校医室求助，这种情况下，往往是痛经时间很长了。每当女孩子来校医室的时候，我一般都会问她，是服药还是艾灸？70%～80%的孩子会选择服药，只有在服药没有效果的前提下，才有部分孩子选择艾灸。
以往我用艾灸调理痛经，取穴多是“双内关和双三阴交”，效果一般都不错。但我记得有那么一次，一个初二的女生因痛经而痛苦不堪，被班主任带到校医室。当时她已经呕吐过了，面色苍白。我一看这架势，马上给她实施了艾灸治疗。我给她艾灸的是内关和三阴交，十几分钟后，她说已经不太疼痛了，就回班级上课去了。没到一节课的时间，这个女孩又来了，说：“痛得更厉害了。”这是我在从医生涯中遇到的最严重的一例痛经患者。
我问她：“你平常在家遇到这种情况怎么治？”“都是我妈妈带我到医院打针，曾经服过好长时间的中药。”她咬牙道。“打的什么药物？”“忘了，只有上次痛得太严重，注射了杜冷丁。”我大概了解了治疗方式后，决定继续给她做艾灸调理。
这次我不仅选了双内关和三阴交，同时还选了腹部的穴位天枢、关元、子宫、中极等，用上好的艾条直接熏灸。用了30分钟的时间，直到她感觉疼痛完全消失。
以后，这个孩子再也没有因为痛经而来到校医室。 温和的热力渗透到身体，子宫的寒气赶走了，当然不痛经艾灸对顽固性痛经有一定的疗效，并有较好的镇痛作用。对原发性痛经，用艾灸可以调治，对继发性痛经，艾灸有消除炎症、缓解疼痛的功能。此外，你还可以去找专业的大夫进行治疗，双管齐下，坚持一段时间的话，必定能够达到痊愈的目的。
有次我去北京，一个女孩告诉我，她的痛经就是用我上面介绍的这个方法治好的。她原来痛经非常严重，每次来月经最少要休息两天，看到我博客上介绍的调治痛经的方法后，她开始艾灸，坚持了十余天，再次来月经的时候，已经不痛了，可以正常上班了。她的同事很惊奇地问她：“为什么不请假了，不痛了吗？”她说，我就是用单老师介绍的方法缓解的，并把我的博客介绍给了大家。她现在每天下班的第一件事情就是赶紧回家艾灸，目的就是要把艾灸坚持下去。
