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单老师:我也是你艾灸的受益者。在前两年我就几乎天天看你的博客,还买过你的两本书,按照书上介绍的方法,我自我感觉身体比以前好多了。艾灸我的子宫肌瘤比原先小了很多,有原来的2.1X1.8到现在的1.1x0.8,医生说不用管它。在13年的春天,我突然腰疼,坐会儿就不舒服,坐车也不行,受凉更厉害。我以为是椎间盘突出,到医院查了一下医生说不是。我又找我在妇产科的同学看,经过做B超显示是盆腔积液,近4厘米。给开点药 回家。我想盆腔积液我不怕,找出你的书,书中有艾灸治疗盆腔积液的文章,照着说上说的去去艾灸,效果很好,现在早好好的了。谢谢单老师。现在我在家时不时的绑上个随身灸。在我的带动下,我的办公室的5个人,还有两个男同志,也都是艾灸的忠实者。单老师,我太喜欢艾灸了。谢谢你把这么好的方法无私的奉献给大家。
老师,我现在有一问题,希望得到你的帮助, 最近我发现我的下眼袋比其他人的颜色要暗,也就是稍微有点黑眼圈。请问艾灸行吗?该咋办?(因为在脸上我现在没有随便艾灸,想得到你的帮助)
博主回复:脸上艾灸,是需要注意的,因为有的人会在脸上出现反应。
最近眼袋的问题,有可能与你睡眠和心态,胃肠以及月经的变化有关,如果调整好这几个方面,也许还会有改善。如果用艾灸,可以艾灸中脘,神阙,关元,命门,足三里,这是几个扶正的穴位,把这几个穴位隔三差五艾灸,还要加上锻炼,逐渐元气提升了,脸色会发生质的改变。
还可以买一个眼部温灸器,在使用的时候,可以再眼周围抹一点黄瓜汁或蛋液,上面敷上湿纸巾,然后点燃眼部温灸器,进行眼周或脸上某些部位的艾灸,在眼周和脸上艾灸,使气血循环更加顺畅,很多人通过这样的艾灸方式,也会使面色和眼周的气血充盈,然后脸色和眼周的气血得以改善。慢慢面子问题也会有非常好的效果,你可以试试的。