我33虚岁,想要个宝宝一直未能如愿,今年夏天在辣妈帮里看到有人推荐单阿姨的书,于是一下子买了两本《灸除百病2》还有《灸除不孕不育》。但是,买回来也没太当回事就新鲜劲上来灸了两三天吧,灸的妇科常灸的穴位:神阙、中脘、中极、子宫、归来。。。
后来就断了没灸,可是有意外的收获!我8月9月10月连着三个月都没痛经,我痛经的毛病多少年了,尤其最近两年越来越严重,现在想想应该是子宫寒。由于要子心切,这个月初我又再度开始艾灸,这次是下了决心的,我从月经结束就开始灸,除了腹部、腰部那些个妇科穴,还灸足三里,三阴交,涌泉。每天差不多坚持灸两个小时以上。虽然我现在还不知道这个月好没好孕,可是有意外的收获!脸上痘消了,而且不再鼓了,尤其是下颚部位,洗脸的时候觉得特别平滑!便秘也好了,每天早上都香蕉便!便秘困扰了我好多年了,别说天天早上排了,以前经常腹涨难受得很呢!再有就是手脚暖了,不那么怕冷了,要不然秋冬开始我就已经变成缩头乌龟了,早早就把雪地靴和羽绒服套上了。还有开始艾灸的时候真的很困也很累,因为上了一天班恨不得回家倒头就睡,因为气血虚容易疲劳。可是艾灸到一个小时以后反而大脑轻松了很多!第二天脑子特清凉,疲劳感减轻了。而且睡眠质量越来越好,躺下一会就睡着!艾灸的同时我也坚持在泡脚。。。暂时说这么多,就想表达一下心中的感激,在我的影响下,我老公也每天自己给自己灸,也选一些对男科好的穴位。其实好多大穴都是通用的,再有就是哪不舒服灸哪!贵在坚持!我还等着上来发好孕帖子呢,希望自己好孕!坚持就会有奇迹,我相信!
博主回复: 孩子,艾灸后你的怨气提高了,当然就会精神焕发了,你的付出有多些,你的回报就有多些,这些都是相辅相成的。
在观望是我人们也马上参与艾灸吧