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单老师你好，我想请教一个问题，因为很多医生对于艾灸的临床经验不多我又不在国内所以没办法咨询。我的问题是很简单的，艾灸两个月之后，我的手脚开始变热问题是一直是热的，似乎不是很正常。我从小到大，手脚基本都是冷的，冰的，除非坚持吃补肾的药。而且我的肌瘤，经痛，和排卵期腹痛很多年了，时好时坏。开始艾灸两个月之后（后腰，小腹，三阴交，三立足），隔一天一灸，然后泡脚(有时候用艾叶泡）， 我的手脚开始变热了，只要不是在冷的房间里，永远都是热的。就算前一阵子我回过停灸了一个月，我的手脚居然仍然是热的！我从来没有过手脚热的时候，所以我也不知道这手脚现在的这个温度到底正常不正常。我手热的月经的时候都可以自己用手暖肚子了，以前可不敢碰，手比肚子冷。是不是灸的体内太热了？
两个月艾灸和艾叶泡脚：大部分时候每次灸完或者泡脚之后，会有大量的黄色的白带流出来，大量的！经痛有所改善，可以不用吃止痛片，排卵期腹痛也不明显了。肌瘤我没去做B超不知道有没有改善。皮肤会变白变好，睡眠更是好很多。每次艾灸暖暖的，很有幸福感啊。第一个月艾灸之后，我的咽炎犯了，我去买了罗汉果泡水喝，也可能是返病的现象，继续灸现在没事了。肚子和三阴交附近有很硬的小水泡出现，看了阿姨网站上的文章，这是很正常的返病现象。
2013/9/22 2:49:35
博主回复： 应该是好消息了，你觉得寒凉好呢还是温暖好呢？ 温暖可以促使血液循环，可以活血化瘀，活血化瘀后，就可以保持良好的血液流动。
寒凉可以促使血液凝固，使经络闭塞，我们都知道什么叫做天寒地冻，就是天气冷了，地面都会冻冰。我们也知道，什么叫做热胀冷缩，热了血管都会变得有弹性，血液流动会更加顺畅。而寒凉会使血管壁变得缩了起来，变得硬化，而使血液流动受阻。
我们人体也是这样的，热的环境中气血会流动的很顺畅，寒冷了呢，气血就会凝固。
气血凝固的后果 ，在结合人的饮食、生活习惯、和情绪等，就会形成症瘕（瘤体、积液、囊肿等）。
你自己觉得 ， 手脚暖了，艾灸的活血化瘀的作用就体现的更加明显了，气血就会更好的运行到全身的各处，所以有了气血的濡养，也会使皮肤细腻，元气大增，疾病就会绕道而行。难道这些不好吗？
如果觉得不好，你可以马上停灸。多接触寒冷的东西，喝冷饮，吃冰的食物、和在寒冷的环境中生活等，慢慢你的体质还会改变。
