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如果熏脚，可以找一个纸盒，方法同上。双脚可以横放在纸盒上，或竖踩在纸盒上，上面盖上毛巾，利用率会很高的。
单桂敏：退休医生，至今已行医40多年。擅长用艾灸、针刺、导药、放血、火针、穴位注射、拔罐、刮痧等中医疗法治疗各种常见病及疑难杂症。在博客上与网友分享各种艾灸方法，博客点击率超过5400万次。并出版了《单桂敏灸除百病》、《灸除百病的智慧》等书。在北京电视台、河北卫视、湖南卫视、杭州电视台均出镜指导普通人掌握艾灸的方法。她倡导不仅是病人，健康人也可以自我艾灸，用艾灸在疾病尚未出现的时候发现疾病，激发人体阳气，提高人体免疫力，契合“早诊断、早发现、早治疗”的医疗理念。有任何穴位方面的问题，请发邮件至szhealthw eekly@ 163.com。(南方都市报 www.nddaily.com SouthernMetropolisDailyMark 南都网)
这几天总有人来问，患了手癣和手部湿疹、皮炎等手和脚的皮肤病，应该怎样来艾灸？(南方都市报 www.nddaily.com SouthernMetropolisDailyMark 南都网)
在生活中我们会信手拈来一些实用的艾灸工具，比如：你买一桶方便面，吃后，在桶里面放一个半截的易拉罐，里面放上一段点燃的艾柱或艾绒，然后双手在上面熏灸，再盖上一个布单，这样使有效的热度或艾烟都会在手指、手掌熏灼、治疗。
需要提醒的是，治疗皮肤类疾病，一定要选择好一点的艾柱，因为治疗皮肤病，有效的艾灸和艾烟成分会尽量发挥出来，好的艾柱和艾烟都是有用的，包括艾灰。
如果灸后有水流出来，可以在患处涂抹艾灰，涂上艾灰是很痛的。所以建议一定要买金艾柱来治疗皮肤类疾病，因为治疗这种疾病，是直接使用艾灸的火灼和艾烟的熏灼，也是皮肤直接吸收和利用这个艾柱的药效、烟效和艾灰的作用。(南方都市报 www.nddaily.com SouthernMetropolisDailyMark 南都网)
治疗皮肤病坚持很重要，可能在短期内你不会看到很好的疗效，但是经过几个月的治疗，你就会看到效果。
在我的博客里面有很多这样的病例，都是网友自己坚持用艾灸来治疗，逐渐痊愈。在治疗的过程中，会出现反复。没有关系，不经过几个回合，疾病不会乖乖就范的。
有的人手脚开裂，粗糙，不能见风。这种情况在艾灸的时候，一定要先抹上凡士林油或麻油，或你自己制的膏剂，然后用同样的方法艾灸。
这样艾灸后，油脂或药物的有效成分就会滋润到手脚，久而久之，疾病就会得到很好的改善。
这里面有艾灸的功效，“艾”可以活血化瘀，可以新陈代谢，在艾灸的过程中脱死皮，长新皮，而且如果有开裂、粗糙，艾灸后，因为有油脂的介入，再加上艾灸的熏灼，会使患处血液循环加快，促使新陈代谢加速更替，疾病就会慢慢痊愈，但是坚持是个硬道理。
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