气管炎怕烟，可以选无烟艾灸棒

○艾灸治疗感冒

    单桂敏：退休医生，至今已行医40多年。擅长用艾灸、针刺、导药、放血、火针、穴位注射、拔罐、刮痧等中医疗法治疗各种常见病及疑难杂症。在博客上与网友分享各种艾灸方法，博客点击率超过5400万次。出版《单桂敏灸除百病》、《灸除百病的智慧》等书。在北京电视台、河北卫视、湖南卫视、杭州电视台均出镜指导普通人掌握艾灸的方法。她倡导不仅是病人，健康人也可以自我艾灸，用艾灸在疾病尚未出现的时候发现疾病，激发人体阳气，提高人体免疫力。

    我在上一篇文章中讲到了艾灸可以治疗和预防感冒的发生，如果频繁感冒，就一定要试试艾灸，因为艾灸可以扶正，可以增强人的免疫功能，所以坚持艾灸的人会发现自己已经长时间不容易再感冒了。可是感冒的疾病还是很烦人的，因为它会带来很多后遗症。今天我们就说说艾灸调治咳嗽。(南方都市报  www.nddaily.com SouthernMetropolisDailyMark 南都网)

    我为什么要说用艾灸调治咳嗽而没说用艾灸治疗咳嗽，我在这里给大家留一个治疗上的余地，就是用艾灸作为咳嗽治疗的一种辅助治疗方式，而不一定艾灸是唯一治疗咳嗽的选择。

    慢性咳嗽用艾灸较合适

    一般我们在临床的咳嗽分类有很多种，今天我们就说两种，风寒咳嗽和风热咳嗽。(南方都市报  www.nddaily.com SouthernMetropolisDailyMark 南都网)

    风寒咳嗽：多由风寒之邪侵袭，内郁肺气，肺卫失宣而引起。

    症状：主要表现为咳嗽咳痰，痰稀薄白，咽痒，常伴鼻塞，流清涕，喷嚏频频，恶寒头疼，肢节酸痛，舌苔薄白，脉浮紧，流清涕，或有发热等。(南方都市报  www.nddaily.com SouthernMetropolisDailyMark 南都网)

    风热咳嗽：风热咳嗽是由于各种原因导致肺内郁热、肺气失宣、出现咳嗽为主的一种症候。

    临床主要表现为咳嗽、咳黄痰或白粘痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状，很多症状我们自己是辨不清楚的，需要到医院请医生帮助我们分辨。

    急性咳嗽是指3周以内；亚急性咳嗽是3-8周；病程超过8周为慢性咳嗽。慢性咳嗽治疗十分棘手，但是慢性病用艾灸就比较适合。

    我们前面谈了风寒咳嗽和风热咳嗽，可以说这两种咳嗽都可以用艾灸来辅助治疗。

    用艾灸治疗咳嗽有什么作用呢？

    1.艾灸可以消炎，我以前也说过，艾灸的消炎效果是任何中西药都无法比拟的，它有自己独到的消炎作用，常常是体表给药，脏腑受益，经皮吸收，没有副作用。

    2 .艾灸的活血化瘀、舒筋通络的作用也是其他药物不可替代的。我们有的病人长久的咳嗽得不到缓解，那么很大程度上是病气瘀在了气管或肺部，我们用艾灸可以消炎，可以活血化瘀，可以疏通经络，这样当我们使用艾灸后，等于给我们的脏腑一个强大的支撑，那么随之而来的是疾病慢慢的好转到痊愈。

    艾灸廉泉到天突要足够热

    首先要选取好的艾条，记住治疗气管疾病不能用次的艾条，差的艾条里面杂质很多，烟大，不易燃，热度差，会对气管产生二次伤害。那么好的艾条也会有烟，但是它的杂质少，艾烟就不会很呛。如果是为了治疗气管炎，怕烟，还想艾灸，也可以选择无烟艾灸棒，这个艾条也一样会有治疗作用。

    这些穴位都必须灸到吗？也不是，如果是风寒咳嗽，可以艾灸大椎、天突、肺俞、迎香穴和膻中。如果是风热咳嗽，除上述穴位外，再加上涌泉穴。如果是气虚咳嗽，除上述穴位外，可以加上神阙、关元、足三里，协助培补脾胃之气和肾气，补充气血。

    还是那句话，一定要把疾病包起来艾灸，这就叫“包围战”，患处艾灸十分重要。

    大椎可以使用单眼艾灸盒背在大椎部位，也可以手持艾条熏灸。时间在20分钟左右，天突，也是艾灸20分钟左右，如果怕烟呛着，可以手持艾条，靠在椅背上或平躺，闭眼。开始熏灸，烟往上冒，不会呛到眼睛和鼻子。然后用艾条从廉泉到天突一路走来到膻中，到神阙，热度以自己可以承受为度。如果是一声一声的咳嗽，觉得嗓子眼痒痒的，可以着重艾灸廉泉到天突，和颈夹脊穴，这个部位多是喉头部位的疾患，对于治疗咽炎也有非常好的效果。这样艾灸可以帮助消除这里的水肿、充血和滤泡等症状。艾灸治疗咳嗽，在前面的穴位，我们可以手持艾条熏灸，后面的穴位，可以使用艾灸盒或艾灸罐。另外艾灸的热度很重要，在廉泉到天突艾灸够热，也起到了局部消炎的效果，往往用艾灸局部消炎，要比药物来得更直接，因为我们是对着病灶施灸，属于病灶部位直接给药，这样的疗效更快一些。

    艾灸也要和揪痧、服药结合

    我自己前半月就感冒了，我坚持不服药，打喷嚏、流鼻涕用艾灸，感冒是好了，可是随之而来又有了咳嗽，总是不好，嗓子痒痒得厉害，没有办法我就直接用艾条熏灸喉结到天突这个位置，每次艾条都离得很近，大约熏灸20-30分钟，然后就会看到这里红红的。

    灸的时候好一点点，但是停灸后还是不停地咳嗽，没有办法我还是买了消炎止咳片、金银花含片等。结合服药，结合艾灸，又结合揪痧，在咳嗽很严重的时候，我就自己在喉结到天突的位置自己揪痧。第一次出了不点痧，第二次痧痕有一点，第三次的痧痕就有一些多了，看来这次感冒已经入侵到了脏腑，所以痧痕出得不痛快。

    在艾灸和揪痧，加上服药的夹击下，这次的咳嗽才逐渐好转，但是偶尔还会有一两声咳嗽，嗓子里面还会感觉不如没有生病之前顺溜。现在已经完全康复了。

    说了这么多就是想告诉大家，治疗疾病，选择多种方法痊愈的程度会更快一些，只有尽快痊愈，才不会留有后遗症。我用了艾灸，用了揪痧到服药的过程，服药很少，用这些治疗手段，就是艾灸经皮吸收，揪痧在皮肤上给疾病一个出处，使其尽快从我们预设的渠道排除。

    从大量服药的人群中，使我看清了，我们用的抗生素和各种药物太多了，以至于现在的病毒变种也特别多，你有对付我的药物，我就会有衍生出来对付你的病毒。有时候，我们是不想服药，但是不服药单纯靠艾灸，是一个很慢痊愈的过程，因为所有的治疗方法用久了都会有耐药性的，包括我们服药，很久不吃药，吃一点药物就有效果，如果天天吃药，反而没有作用了，这些道理基本是大同小异的。

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