春天适合艾灸吗？春天艾灸会上火吗？

女，28岁，脾湿便溏，上热下寒，艾灸了三个月左右，背部膀胱经，上中下腕，足三里三阴间交出过两次大水泡，左右各有，便秘，便溏情况大大的改善，可最近上面越来越燥热，下面越来越寒，刮痧后好一点，请问我该如何将火气引下面，怎么选穴位？请教阿姨？

我刚刚也注册了，很高兴加入艾灸大家庭，得到单老师和各位友人的帮助。

单阿姨，您简直是活菩萨。我今年40多岁，百病缠身，痛苦不堪，看了您的艾灸信息，我又看到了生机，决定艾灸。可是我有多种疾病，不知从何下手，请赐教。我的状况是：遇风头痛，颈椎病，腰背酸疼，手脚凉痛，心慌气短，气管炎，还曾得过肺结核（20多年前），胃胀打嗝，妇科病，月经量大，乳腺增生，气短乏力，咳，都不好意思数了。最难以忍受的是胃病和说话走路都气短，什么也干不了。中药吃10多年了，效果也不好，急死我了。我现在做10多天艾灸了，按胃下垂灸的，脾胃腧、中脘、神阙、关元、足三里、三阴交，见到一些疗效。困扰我的是，我气管不好，特怕烟呛，刚刚买一盒您网上的极品艾条，烟小点，可你们的网店又被封了，我很着急，也替您抱不平，您快想办法啊，利人利己。另外，就是这个烟我仍呛得气短，还有更好的法子吗？还有，我在灸治胃病的同时还能治其他的病吗?请您在百忙中赐教。

单阿姨，快想办法啊，我还等用艾条呢，店封了，我都很着急。

单阿姨你好！我刚开始艾灸，是朋友推荐我来的，我也上火了，还长痔疮呢，今天就试试看您说的办法，谢谢您了！~~

你好我炙了几天，耳朵总是上火，可以是阴虚过重，我阳也虚，我看了有的用艾绒加中药，就效力增加很多，不是还可以用蒸汽炙这样就不上火？刮莎的哪种好

我打死你

我是上周才接触艾灸的，用来治疗子宫内膜息肉和痛经，这两天月经有些推后，但是感觉不那么痛了。所以我会坚持不懈地进行艾灸的。但是，在无意中听人说艾灸关元穴应该是夏至到秋分，秋分过后再灸的话反而伤精气。所以想请教一下单老师，有没有这么个说法呢。由于我要取关元穴来温暖肚子，但是又怕这样过了季节反而不好了。

我有咽喉炎、严重颈椎病、肋骨神经痛、膀胱颈抬高等疾病。今年春节开始艾灸，每天晚上灸3-4小时，效果非常好，一直未发病。天气稍热后，火就上来了，咽喉疼痛不止，小便不畅，后灸足三里和涌泉穴，火一直灸不下来，被迫停灸。现在这些病又犯了，很想再灸，希望单老师一定要回信指导，特别是咽部疼痛难忍。我想买单老师出售的艾条，请问如何联系。

我的脂肪瘤没有了，才灸3个月，还有结肠炎不吃中药了，以前每月要吃一到2付，心情不好会发，好像有3个月没有吃药了，

您好， 现在深圳是夏天了，很热，本身我就是个湿热的人，湿热引起了一系列的妇科病。几年未好，所以我现在尝试一下艾灸。我用了三天，第四天发现整个人严重上火，鼻头红，面部红，额头长包，唇干涩，舌苔黄。。因为才用三天，所以艾灸的效果我不清楚，但是现在上火会不会加重妇科病？？妇科病是由湿热引起的呀。。我皮肤上还有毛囊炎，现在也更加红肿了。。。我是否该停用艾灸？ 或者改成隔天灸? 一个星期艾灸？ 我每天都在喝鱼腥草煮水，吃维生素B。 是否可以？？真诚急切盼望您的回复！

单老师您好!我是经同事介绍用这个产品的，刚开始灸两次还可以，感觉还不错，可是后来就皮肤搔痒难受，再后来皮肤就溃烂，可能这是用之后过敏吧，现在结痂已经好了，您说我还能用这个艾灸吗？谢谢为盼！！！

单老师：
我最近艾灸老是上火，估计是到春季了，阳气生发，我因为睡眠不好，所以我就基本每天艾灸中脘穴，三阴交，足三里，涌泉穴，但是我这些天发现，就是艾灸涌泉穴时间长，睡眠也不好，好像引火下行不起作用了。我在求医不如求己书中得知，用手指从太冲穴往行间穴推可以去除肝火，但是我想这样会不会对艾灸的效果有影响呢？望单老师给予答复，谢谢！

单老师您好！我无意间看到了您的“灸除百病”书，如获释宝，认真地读了两遍，想有问题请教。我今年51岁，女，我的后背两肩胛骨中间横向一条疼已经很久了，每年3月底-4月中、10月初到供暖后的这段时间都会疼大约一个月，而且是每天早晨疼的比较重，每年这时我都拔火罐症状可以减轻。但是我在10年1月做了子宫切除手术（良性），身体一直在恢复中，当3月这次后背没有疼，可10月初开始疼了，我也拔火罐一直没有效果，疼的症状一天天加重，每天早晨像出岔气的疼，平躺时不能呼吸，起来活动活动会好一点，我十分痛苦。再去年的12月份，曾去一家诊所按摩同时艾灸治疗了20天左右，艾灸位置在两肩胛骨中间，症状有所好转，但后来没有坚持，至今后背依然发疼。想请教您指点一下，我想继续艾灸治疗，应该灸哪些穴位，什么季节都可以灸？灸多长时间？谢谢您

非常感谢单老师给我们的这些宝贵的指导！

单阿姨：您好！去年我的孩子得了鼻炎，最近感冒了，我用艾在肺俞的位置进行艾炙，连着三天了，不过昨天晚上孩子在睡觉时流鼻血了，当时我在炙的时侯，左边穴位对的比较准，右边穴位没有对准，流血的是右边的鼻孔，不知道是不是炙上火了？请单阿姨指教！

可以直接拿艾条在眼皮上面熏，最好用极品的，上次我老公也是这样子，还吵着说要去药水，我说艾炙一下如果还庠就去买，结果不到5分钟就不庠了，自然药水也不用买了

单老师 有人说灸关元在春夏之交 冬天不能灸 大伤身体 好像没道理 我说的对吗

我的身体素质不好，冬天手脚冰冷，血液於堵，双手变成紫色的。我按单阿姨教的艾灸法进行艾灸，已经有两个多月，觉得收到明显的效果。现在我经常都关注单阿姨写的有关艾灸的文章。

单阿姨，像我上述所描述的【拉肚子】的现象是不是【宫寒或是脾虚、肾虚】呢？也是不容易怀孕对吗？我的问题挺多，希望单阿姨不要见怪哦！谢谢！

单阿姨您好！
很有幸能结识您。我平时对“营养与健康”这一方面是蛮感兴趣的，也是非常信任的，就是缺少一个导师。我艾灸已经有个把星期了，估计是艾灸的时候水喝的不多，每次都是口干舌燥，眼睛也是火辣辣的，今天早上嘴角居然长疮了（以前上火的时候也长这里）。这是艾灸后上火的表现吗？
另外一个问题已经困扰我10来年了，就是容易拉肚子：1.尤其是天冷的时候 ，或是被凉风一吹会拉肚子，上完厕所又会觉得很舒服 2.有时刚吃过饭坐在凉的地方也会拉肚子。喜欢烫的感觉。 3.基本上是隔三差五的 4.起色不是很好，有点黄【艾灸能使起色变的红润吗？】 5.冬天手脚冰凉，手心会出汗，夏天是发烫。

阿姨，呜呜呜......，旅游回来后左眼又红又肿还痒痒，从去年好像被虫虫咬了后，每次不知道是上火还是一个阶段身体不好就肿了，这次好严重，可怎么办啊？我想艾灸，不知道直接对了眼皮行不行，之所以这里留言给您，我能找到你回复，要是在留言板就找不到了！怎么办啊阿姨!已经肿了一周了，~~~~(>_<)~~~~

单阿姨您好!从小我就身体不好,自从我记事起就跟中药西药打交道,最近才知道您和您的博客,确实有相见恨晚的感觉.考研之后我就出现了各种各样的问题,先是考完之后体重在10天涨了20多斤,尤其是大腿屁股和肚子这三个位置简直就是吹气球一样的膨胀,这个是我自己都吓了一大跳的,仔细想来,生活跟以前几乎没有任何变化,但是却有乏力头晕,腿脚沉重,便溏甚至有时候直接是水样便,而且不消化.我也不知道这是怎么回事.我曾经去医院,大夫说我以上的症状不能算作"有病"所以也就没有任何"治疗",但是这样的状况对我来说已经是严重的影响了,虽然拿到了研究生通知书但是身体也糟蹋完了,我想有所变化,阿姨,帮帮我吧!

测试帖

单阿姨：您好，我从看了您的书开始艾灸，现在已经快三个月了，上个月咽炎就发了，总觉得喉咙有异物感，去医院看说是滤泡，开了药吃到现在都不管用，还是很难受，嗓子特别的干！但我一直还是坚持在艾灸，我不知道是不是很上火了，是你说的把以前的病症赶出来了么？我从五岁就做了扁桃体切除手术，想请您指教！急盼！！！谢谢！

单大姐，想请教你一个问题：最近几天都在上午和下午艾灸三阴交，突然昨天开始左嘴唇有些生疮了，不知道是否有些上火了，小时候左耳曾经因为中耳炎长期穿孔，容易不小心进水，左脚照海长期有湿疹，最近一段左手心也有些痒。请问应该艾灸哪些穴位？多谢了。

呵呵，偶路过的