这是三个网友来反映治疗眼病的几个问题。和自己的体会,我截图过来,不知道是否会对您有帮助。
我想坚持艾灸视力一定会有改善和提高。我们的先人是不允许头面部和眼部艾灸的,古人禁灸穴位就有,头维、丝竹空、攒竹、睛明、分析古人在头面部禁灸,可能是古人多用于直接灸的多一些,怕造成颜面部位有灸疮和疤痕而影响美观。其次,怕有灸疮在古代由于缺医少药又怕引发感染,面部肌肤娇嫩易受损伤,同时因为易产生瘢痕而影响美容,可能是禁灸的主要原因。
随着灸疗技术的发展,特别是艾条灸的普遍使用,可以较好的控制受热的面积和温度,现在这些禁灸穴位都可以使用,并在临床发挥了较好的治疗效果。灸疗所造成的损伤基本上都可避免,目前已经不存在绝对的禁灸穴位了。
倒睫,这种疾病可以手术改变倒睫的状态。但是由于人老了,眼皮下垂还可能有倒睫的继续发生,这个一般情况下就不好改变,因为有倒睫的病灶在这里,病灶不除恐怕症状就无法改善。您可以尝试我上面写的这些穴位艾灸,同时还要自己经常闭目转睛,按摩等方式,改变眼周的气血运行。
这是几个来询问眼疾的病例,我今天写出来,不知道是否对您有帮助?
我每天在网上至少12个小时,所以我的眼睛很疲劳,我是这样保护眼睛的。
1、每天用清水洗眼,最低两次。就是每天早上起床洗脸,我会先用流水洗眼;晚睡前洗脸也是先洗眼,然后躺在床上睡不着觉,转睛10-20次,记住一定要缓慢转睛。闭目,眼球在眼眶里面转。
2、眼周按摩,就像我们在学校做的眼保健操一样,一定要认真按摩。
揉四白穴,每次30下,力度逐渐加重, 感觉局部酸重。
挤按睛明穴:每次30下,感觉微痛。
揉太阳穴:用大拇指肚,每次30下。
轮刮眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等):拳起四指,以左右大拇指罗纹面按住太阳穴,以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈,上侧从眉头开始,到眉梢为止,下面从内眼角起至外眼角止,先上后下,轮刮上下一圈。
它通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。
3、眼周艾灸,可以选择眼部温灸器,在眼周边艾灸,边按摩,属于一举两得。(详细操作可看视频http://video.sina.com.cn/v/b/30312893-1144286460.html)眼部温灸器的使用方法。
我自己感觉视力的好坏真的与遗传有绝对关系。我妈妈的视力就很好,她在92岁高龄的时候,仍然可以自己纫针纳鞋垫,我们姊妹的眼睛也都很好。但是后天的工作也有关系,我除了在网上还要看书学习,所以我感觉我的视力在近几年下降的很快,我在外面偶尔看不清对面来人的面孔。我常常说自己瞎了。好在我可以用这些方法保健。用了上述方法可以得到很好的改善,你也可以试试。把你的经验来这里告诉大家,叫我们大家取长补短,互相学习。