单阿姨，谢谢你！我用您教艾灸的方法治好了老公的精子活动能力低下。以前精子活动能力情况是a 10％，b 23％，离正常标准还有很大的差距。去医院看病，医生开了一大堆补肾壮阳的药。但是我们讨论了半天，觉得是药三分毒，所以除了叶酸和维生素以外什么都没吃。然后就是按照您教的方法艾灸。每天傍晚让他用艾条灸神阙、关元、气海、涌泉、太溪。晚上用热水泡脚。他说灸的时候很舒服，感觉热气在整个小腹蔓延开，被灸的部位会出现像脉搏跳动的一跳一跳的感觉。就灸了半个月，再去检查，精子活力就提高到a 26％，b 19％了，已经可以备孕了。这简直就是奇迹！除了维生素叶酸以外什么都没吃，就是靠艾灸！无法想象！
艾灸还有个意外收获，就是治好了我老公的打呼噜。他睡觉总是打呼噜，而我睡觉又特别轻，容易醒，所以这一直让我们很苦恼。有一次他感冒受了寒，我就想用隔姜灸督脉的方法给他散寒。由于是第一次弄，掌握不好，他说很烫，而且因为排了一溜姜片，他又说不出是哪一片烫，最后只灸了大约15分钟就撤了。我又给他灸了一小会儿肺经。结果当晚他居然完全没有呼噜。我半夜觉得奇怪，观察了好一会，他明明是仰着睡的但是一点呼噜都没有。还吓得我以为出了什么事，用手去探他的鼻息呢，呵呵。后来几天也没打。没过多久，他又受了寒，又开始打呼噜。我再次给他灸督脉和肺经，又是立杆见影，当晚立即不打呼噜。只能说艾条实在是神奇！
艾灸实在是太神奇了！现在我们俩都是天天艾灸。我是灸小腹和后腰对应的地方，实在是很舒服，暖暖的，每次舒服得都想睡觉。
最后想请教单阿姨两个问题：第一，如何解决隔姜灸开始不热后来太烫的问题？尤其是督脉的隔姜灸，那么多片，被灸的人很难明确说出哪一片太烫。第二，我有痛经历史，现在艾灸几周间后，小腹会时不时地隐隐作痛（不是在艾灸的时候），而现在并不是要来月经的时候。请问这是怎么回事？是排病反应吗？
再次感谢单阿姨！
单阿姨，您好！我是上午留过言说用您教的艾灸治好了老公的精子活动能力低下的whalerider。刚刚看到了您详细的回复，非常感谢！
我们当时的情况是这样的：第一次化验发现精子活动能力低下后，第三天开始艾灸相关的穴位，第一次化验和第二次化验相隔整整两周，而其中大约有3天没有灸（因为我老公每隔几天就要值夜班一次，在单位不方便艾灸），因此应该是灸了9天。绝大多数的时候是傍晚6点左右艾灸（因为想着5-7点气血到肾经，晚上10点多泡热水脚）。偶尔一两天是由于晚上要出去吃饭，所以在睡觉前才先泡脚，然后艾灸。他灸神阙、关元、气海的时候是艾条在先停留在神阙，几分钟后换到关元，然后再到气海，然后再从神阙开始，总共灸15-20分钟。当初我还怀疑这么短时间有没有效果，看来还是可以的。然后把艾条放在两腿之间，把两边的太溪一次性灸了，灸涌泉也是用同样的方法。因为他觉得一次灸一边太慢了。他的灸感比较明显，能感觉到被灸的地方一跳一跳的，而且能感觉到热量蔓延开。他说觉得非常舒服。我们打算坚持灸上一两个月，再去化验一次。到时候我再上来向大家汇报情况。
至于对打呼噜的治疗，那是歪打正着，本来只是想着散散寒气的。不过后来一想，打呼噜主要就是鼻腔有问题，而肺开窍于鼻，灸肺经正好。至于灸督脉，那也是可以提升阳气的。散掉了寒气，呼噜就打不出来了。
总之，艾灸真是非常非常有用的！谢谢单阿姨把这么好的方法推广出来。
孩子，你爱人的灸感很好，这是他症状明显的前提，有些人艾灸后没有灸感，那么效果会打折扣，所以我们在艾灸的时候，不能强求一致，这就是个体差异。另外您找的时间比较好，5-7点肾经活跃，这个时候接受艾灸的元气，可以提升肾气上升。
你分析的很好肺开窍于鼻，打呼噜的人会有腺样体肥大，可能有的人患有鼻炎，咽炎，扁桃体炎等等都会有打呼噜的现象。艾灸肺经会改善您的这些疾病，提升您的元气，那么疾病就会悄悄隐退。
