艾灸治疗黄褐斑

你好单阿姨，我看到你的微博我特别兴奋，我也有黄褐斑，都两年了，我都要愁死了，我也买的短艾灸，是艾灸盒子，脚踩在上面的，艾灸烟那么大，所有的艾灸烟都大吗，我就艾灸足底行吗，因为我就有一个艾灸足底的盒子。

鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润。其实去斑一定要全面，不仅仅是表面功夫！一要深入洁面；二要改变生活习惯，改善饮食；三要做好防晒，常式诗泊来调内分泌。做到这些，你就离成功不远了。。

单阿姨，您好。我今年36岁，做过几次流产。我脸上有2大片的黄褐斑 长了有3年多了 吃了很多的中药都没有什么效果，无意中发现了您的博客 很是兴奋 到现在艾灸了2个月了 但是斑好像没有什么变化 我有严重的痛经 量还少，不过自从艾灸痛经的状况到是减轻了呢 。阿姨我是用五连艾灸罐灸的腹部穴位 然后用三连罐灸的八髎穴 又用单眼艾灸盒灸的三阴交和足三里 又用艾条对面部进行熏烤 2个月来除了痛经有所缓解 没有什么排病反应 ，阿姨 我想问问是不是我灸的穴位不对啊 还是我用艾灸罐所以效果就会慢啊？

我来评两句继续我的艾灸之路，目前已经做了几次放血拔罐艾灸了，脸上的斑好像变化不大，估计不是按时持续治疗的原因，但是经期的时间变准了，这点都是意料之中的

刚刚是我发的

继续我的艾灸之路，目前已经做了几次放血拔罐艾灸了，脸上的斑好像变化不大，估计不是按时持续治疗的原因，但是经期的时间变准了，这点都是意料之中的

已经第二次放血拔罐了艾灸了，这次正好白天做的，老婆说感觉脸色好多了，斑还没那么明显了，乖乖，没这么神奇吧，可能是心里作用吧，但是实实在在的是，晚上月经不知不觉来了，一点都没有以前的痛，都没什么感觉，到今天已经干净了，就最后一天量很少，前四天基本上比较平均，现在老婆也蛮有信心的 继续

我来评两句 单阿姨 我给老婆的斑是这样做的 大椎 肺俞 肝俞 胃俞 肾俞 七星针放点血再拔罐 拔好艾灸这些地方 再艾灸 中脘 神阙 关元 足三里 涌泉 不知这样结合对不对 请单阿姨指点一下 目前才做了一次放血拔罐，3次艾灸 等拔罐印子好了继续 以后会持续发帖报告进展

单阿姨，您好！请教您一个问题，您方便时再帮忙回复。因为长期关注学习您的博客，我比较相信艾灸，而且我的朋友治疗过敏性鼻炎也从中受益许多、还在坚持艾灸。我想请教的问题是：女孩子小腿上长了很长但比较稀疏的腿毛，可以利用艾灸方法治疗吗？请问可以艾灸哪些穴位呢？多谢赐教:)

关于黄褐斑，我也想和大家分享一下。
我是4前前开始有黄褐斑的，那时我还在大学里读研，学业就业等压力，加上当时也有些妇科疾病，痛经，手脚冰凉，看了好多西医，没有好一点，再后来我毕业到北京上班，工作压力也是特别大，开始看一些中医，也没有什么特别的效果，发现脸色越来越黄，黄褐斑越来越严重，我特别难过，我还特别年轻，我什么都试过，能想到的都试过，但没有任何改变，一次一次的希望都破灭了，但这么折腾下来，我明白，要是身体不好起来，黄褐斑不会下去的，今年的七月份我看到了阿姨的博客，我欣喜万分，第一个治的痛经，因为有太多的相关博客，治得很不错了，坚持了三个月，相继上边的病都好得差不多了，这期间，我没有怎么治黄褐斑，但目前我的黄褐斑颜色浅了好几个度，黄褐斑开始变散，原来大块的黄褐斑里有一块块的白。。。散了，且每天都有新的发现，且我的脸色除了黄褐斑的地方，其它的地方都由原来的蜡黄色变成白色，原来唇色也由原来的苍白色变成粉色，心里真的好开心。
特别感谢单阿姨，和大家分享是想让大家有信心，凡事就怕坚持！
最近到了冬天了，艾灸不太方便，因为烟特别大，不常艾灸了，但因为工作辛苦，所以，会有时腰痛，就艾灸一下腰部，感觉很好。
最近，我买了些无烟的艾灸，准备再继续坚持，希望我能快点生个宝宝。。。。
对了，再啰嗦几句吧
身体是自己的，一定要爱惜，每个人的情况不同，所以，坚持艾灸的同时，凡事要看开点，一般特别爱生闷气。。。长黄褐斑的人多些，要保持好的心情，充足的睡眠，会有很大的辅助效果。我个人除了艾灸外，还慢慢的尽力保持好的心情，当然每个人都有不同的压力，就是尽力吧，还有适当的补充些维生素等吧，看个人情况。
最后，我感谢单阿姨，没有你的博客，我真的不可能有现在的效果！可能我都不知道花了多少钱！！
祝单阿姨新春快乐！也希望大家别失去信心！坚持就会有效果！

这次我又重新拿起来艾灸的盒子，再次爱上了艾灸，我先讲一下我的整个艾灸历史吧。

2010年的时候，我已经快2年没有怀孕了，中间看中医、西医，有名的大医院，有名气的民间高手，做照影、做卵泡监测~~~监测下来的结果居然都是好的，内分泌也正常，照影也好 ，卵泡长的也OK。那见鬼了，我为什么就不怀孕呢？2011年9月后来我听同事说艾灸非常的好，那个时候我只有死马当作活马医了。就上网查了很多关于艾灸的资料。前后看了马悦凌的，单老师的，还设有马氏艾灸法。最后我根据自己的情况做了一个计划，每天艾灸什么穴位。

经过2个月的努力，我第三个月的时候就出现了传说中的，排卵拉丝，非常的明显，我开心死了。只可惜那个月我做照影不能同房。结果奇迹发生了，我第二个月就好运了。我始终不敢相信艾灸居然那么的神奇。但是事实就是事实。现在我儿子已经9个多月了，非常的健康。

最近我又遇到了难题，我发现者进来脸上的斑越来越严重了，通过网上查询，我发现这个叫黄褐斑，是由于内分泌和肝火等照成的。我开始还没想到是不是因为这些原因，就想到用化妆品。后来我想不对啊，我为什么不用老办法呢？？于是我又看了单老师的博文，我当天晚上（也就是昨天晚上）我就回家艾灸了，合计差不多1个小时吧。今天早上就奇迹再次发生了，我居然大姨妈来了，哈哈，我真的好开心啊。我生了孩子到现在大姨妈都没来过，。我就在想呢是不是内分泌没恢复，正考虑是不是要去看医生呢？没想到？？？

我又一次深深的爱上了艾灸，又一次对自己的明智选择充满了信心，我坚信，我一定可以重新拜托那些可恶的斑。

最后我想请教各位博友和百忙之中如果能看到的单老师：我是眼睛下方那里长斑，最近越来越靠近鼻子那里了，而且又肚子涨，容易发火的症状。能帮帮看看灸哪里才是当前最重要的穴位吗？（您说的那些我也看了，但是好多穴位啊，可以轮流灸吗？还是一天的完全灸）

希望和我一样情况的博友们，想好孕的早孕，想和我一样重回美丽的话，我们就一起交流吧。

这个艾灸是怎么弄啊？以前都没听说过，效果怎么样？

单阿姨，您好！因为长黄褐斑才关注到您的微博，才知道艾灸可以治疗黄褐斑，也自己试着在家艾灸了脸部的黄褐斑，有点成效。原来脸上郁结的黑块变淡了，我好高兴，谢谢单阿姨给了我信心。在这里，我还想问一下:艾灸完后可以洗脸吗？由于长期艾熏，脸部会被熏黄吗？

艾灸脸部的时候需要涂抹什么护肤品吗?还是艾灸完涂?会不会感觉干燥呢?

我艾炙三阴交出了个大水泡，湿毒排出来了，太好了，单阿姨不要太累了，你可以少上点网，天天对着电脑辐射很大，人也累，要多休息，现在有很多人受益了，我妈妈也是退休的人，我就希望她天天开开心心的，我也祝你天天开心。

博主回复：

唾液可一美白皮肤，真的吗？不管你信不信，反正我信了！
http://blog.39.net/1981sunguoqing/a_9929658.html

单阿姨：看了好多你的文章，受益非浅，也知道艾灸有很多益处，想请问做艾灸可以延缓卵巢衰老吗？具体应该灸那些穴位？盼回复。

请问单阿姨，从关元部位向下破腹产的人灸肚子上的穴位有效果吗？

单阿姨，您好。我关注你的博客有一段时间了。有一个问题想请教您：我艾炙了两个星期，主要炙三阴交、足三里等穴位，炙了一段时间之后感觉脸上的痘痘多了很多（平时就长痘），不知道是不是排毒的表现？我是否应该继续艾炙？

单老师










































































单老师您好














































您好单老师：今天偶然看到你的博文，如获至宝。这正是我多年寻找不能得到的文章，真是高兴。
现在有一急事相求，请老师在百忙中给予答复。

我44岁，3月份月经近20天淋漓不断，23号在三甲医院做彩超、诊刮病理结果是单纯性内膜增生，医生让吃两个月的妈富隆。我4月16号吃完第一个疗程，今天来月经。我有心脏二尖瓣闭合不全的病史，在吃妈富隆期间常有气短的症状，不知是否还能在继续吃下一个疗程，我想做中医治疗，不知疗效如何？请您给予指教。

我昨天在檀中穴，拔出一些象豆油那样的黄色的水，怎么回事呢？
请单阿姨帮助解答

谢谢单阿姨：我每天的第一任务就是上网打开你的博客，看您的文章。如果没有新的就会感到一丝失望。我知道阿姨很辛苦，但我每天都盼望着。当然我一般都不提问，我会根据您的文章对应着艾炙。今天我在这里反应的是，我的黄褐斑是直接炙的脸上，感觉效果还是不错，只是在炙的时候一定要注意全神贯注，每天半小时。炙完后，再炙耳多15分钟。