孩子你好：首先阿姨恭喜你怀孕了。不知道你是第几个怀孕的，但是你是通过阿姨的博客第10个来通知阿姨的。我很高兴。
你现在已经怀孕了13周了，也就是91天了，已经超过了3个月。（我们孕期28天算是一个月）
先兆流产指妊娠28周前，出现少量阴道道流血和(或)下腹疼痛，宫口未开，胎膜未破，妊娠物尙未排出，子宫大小与停经周数相符者；早期先兆流产是临床表现常为停经后有早孕反应，以后出现阴道少量流血，或时下时止，或淋漓不断，色红，持续数日或数周，无腹痛或有轻微下腹胀痛，腰痛及下腹坠胀感。
看来你没有小腹疼痛的现象，还不算是先兆流产的明显症状。只能说明你的体质原来就不是很好，加上怀孕必然会出现一些反应。一般先兆流产的主要表现为怀孕后，阴道有少量出血，根据流血量和积聚在阴道内的时间的不同，颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。有时伴有轻微下腹痛，胎动有下坠感、腰酸腹胀。如果从民间传统的说法上讲，先兆流产的主要依据就是“见红”。
你可能会因为气血虚弱，脾胃久虚，中气不足，不能化水谷为精微，上奉于心而生血。身体虚弱，气虚不足以载胎，血虚不足以养胎元，因而导致胎动不安。
方法：阿姨还是要从艾灸谈起。看来你已经艾灸一段时间，并体会到了一定的疗效。可是怀孕后严禁腰腹部艾灸，现在你已经怀孕3个多月了，如果感觉自己目前需要艾灸，或想用艾灸来保胎，养胎。那么，我常常给孕妇使用足三里。足三里你可以用单眼艾灸盒或艾灸罐来艾灸。这个可以养胎，保胎。有很多具有先兆流产迹象的孕妇，我都是告诉他们用这种方法，不会对你目前的怀孕造成威胁。
中医认为本病的发生主要是冲任不固，不能摄血养胎所致。因冲为血海，任主胞胎，冲任之气固，则胎有所载，元有所养，其胎便可正常生长发育。看来你的脾胃功能都很差，不能吃水果和寒冷的食物，那么宝宝也需要营养，阿姨建议你把水果做熟了吃，就热吃。这样虽然破坏部分维生素，但是总比不吃强。目前应该从调整你的胃经入手，以足三里，上巨虚，丰隆，解溪这些穴位为主，调整了胃经，你的腹痛，腹泻也会相应的有改善。
如果是肾虚型：主要症状为妊娠期阴道少量出血，色淡暗，腰酸，下腹坠痛，或伴头晕耳鸣、小便频数、夜尿多，或有自然流产史，舌淡苔白，脉沉滑，两尺脉弱。
治宜补肾安胎。
方用寿胎丸加味：菟丝子、枸杞子、桑寄生、覆盆子、川续断各15克，阿胶20克，益智仁3克，党参、白术各10克，水煎服，每日1剂，分早、晚两次服用。连服用一周。
同时要注意休息，保持心情舒畅。
1. 卧床休息，严禁性生活。
2. 避免重复的阴道检查。
3. 减少下蹲动作，避免颠簸和振动。
4. 尽可能防止便秘和腹泻。
5. 不可受惊吓和过度精神刺激，戒怒戒悲，不要有思想顾虑。
