患有足跟痛的原因有很多，一般有这么多的原因：
1、足跟骨刺，这个与退行性的病变有关，有些老年人会有骨关节，或者是足跟骨有骨刺，长期存在，当负重的时候就会发生无菌性炎症而刺激足跟部的神经，引起足跟痛。
2、趾筋膜炎，是足跟痛最常见的原因之一，往往发生在长期站立或者是行走的工作者，或者是长期慢性轻微外伤积累引起的病变。
3、跟垫痛，常常发生在老年人跟垫骨下方，由纤维组织为间隔，以脂肪组织及弹力纤维形成的弹性衬垫。由于是老年人跟弹力下降，然后就是承重也下降，会引起足跟痛。
还有很多原因，比如说跟骨后滑膜炎，或者是根骨骨突炎，或者是距骨下关节炎等等，我们就不一一赘述。
临床患有足跟痛的人很多，尤其是中老年人患有足跟痛的很多，所以呢，我在临床在诊所里面常常会有人到我这里来问，老师，足跟痛如何用艾灸治疗呢？
有一个粉丝问我，老师我每个星期大约有四五天的时间，每天工作，连续站立五六个小时，近期我有足够痛的现象，同时我也做了艾灸，也做了针灸，而且我还做了局部封闭，为什么还没有效果呢？
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我在临床有足跟痛的病人，我也是教给他几种艾灸方法：
1、首先我教给他艾叶，红花煮水泡脚，这样的治病方法，绝不是一两天可以完成，可能是需要半月甚至1月，更久的时间，才能慢慢体验到疗效。
红花艾叶煮水泡脚以后双脚足跟要搓楺，激活这里的神经气血运行。
2、艾灸治疗：简单的方法就是足跟部贴，艾灸贴，每次在痛点贴，3到4组，每组3到4个。
另一种艾灸的治疗方法也是比较简单的，晚间睡觉前，您用热水泡脚以后，上床在足底绑上一个艾灸罐，一个艾灸罐，大概最低燃烧一个小时。长期这样使用，用热疗的方式激活足底气血运行，改善足底的神经功能慢慢足跟痛也会好转。
上述两种艾灸的方法，只要你坚持做艾灸，一定会有比较好的疗效。而且这种足底把绑艾灸罐的方式，还会有助于睡眠。
3、还可以用足底拔罐的方式，来激活足底的神经以及气血的运行。
4、更简单的方法就是足底贴足贴，每天上床睡觉之前，洗好脚足底贴足贴，这些方法，只要你坚持下来都会有效果。
好了，今天关于足跟痛就给您介绍这些方法，您记住了吗？
1、艾叶红花煮水泡脚
2、?艾灸治疗分为两种方法，第一种方法用艾灸贴贴在足跟疼痛的部位，3-5个，一次贴三组。
第二种治疗方法就是睡前，足底绑一个艾灸罐，每次艾灸时间大约一个小时。
3、您可以用足底拔罐的方式，同样可以激活足底的神经和气血运行。
4、就是足底贴足贴的方式，只要你坚持下来，上述四种方法，都会对你的足跟痛有较好的治疗和帮助。
