灸过了会上火吗？我的很多粉丝问我，阿姨，我是不是灸过头了，会上火吗？所以我会说无论哪种方法，我们在治疗的时候，都要量力而为，适可而止。这些天我有一个网上的学生，这几天都在问我，他说，他大量的艾灸以后，会不会让心肌缺血更严重，因为他觉得这几天艾灸以后，心慌气短，睡不着觉。所以她很焦虑，一是在我的博客里面留言，二是他在我的微信里面留言。于是我告诉他，如果你感觉到上火了，那么你就先停一停，或者是减少艾灸的时间和减低艾灸的频率。同时我告诉他要在膻中穴做点刺放血，在紫宫穴做点刺放血，然后沿着天突到膻中穴之间刮痧或走罐，这样可以消除心悸，心慌气短和睡眠障碍。他按照我的方法操作以后，感觉到好了很多。可能也会有人和他有同样的症状，有些人问，是不是我艾灸的次数太多了呢？还是我不适合艾灸呢？还是我艾灸以后，是上火了吗？
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中医的五行和相生相克。
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有些病是吓出来的，如果你没有一个定心丸，那么越想便越多，越想越害怕，最后就会患上
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写错了，肺属金
根据我对中医的理解，心在八卦中属《离》卦，《离》卦的五行属性为火，故心属火，这是传统的说法。在五行里面肺属金，从相生相克里面理解，火克金，我在五行学说里面找到了点答案，那么心属火，肺属金，火克金。火为阳热之象，有上炎之性，而心为阳脏主动，心阳有温煦作用，故心属火。我们在做艾灸的时候，如果是火力大了，就有了火克金的现象，为什么说要引火下行呢？为什么说要做一下涌泉穴的艾灸呢？因为做一做下肢的艾灸可以延缓下行，涌泉穴，又属于肾经的穴位，肾经的穴位在五行里面属水，水又能克火，从而使火不亢不衰，故能滋养土，而使土能正常生化。
可以看出，正是这种相反相成的生克制化，调节并保持了事物结构的相对协调和平衡。因为相生、相克的过程，也就是事物消长的过程，在此过程中，经常出现的不平衡的消长情况，其本身就是再一次相生、相克的调节，这样就会重复出现再一次的协调平衡。而正是这种在不平衡之中求得平衡，而平衡又立刻被新的不平衡所替代的循环运动，推动着事物在不断地变化和发展。
所以说有时候在中医学里面，具有很深懊的哲理，如果我们单纯艾灸上肢穴位，而不知道引火下行，往往就会火性炎上，所以有些人会有上火的症状，或者是心烦失眠，或者是心动过速，或者是肺气虚弱。还是那句话，我们在做艾灸的时候，要综合考虑身体的因素，如果你没有时间引火下行，那么你在做艾灸的时候也一定要试试足底贴足贴，这也是引火下行的一种方式。
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