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单老师您好！我是干燥综合症的患者，后来又得了乳腺癌，我曾经在这里咨询过您，我按照您的指导做艾灸有4个月了，我现在的体力比原来有明显的的提升，精神也好的太多了，我现在可以出去工作，每天走6到7千步，也不感觉累，前两天亲人从国外回来，一年没见了，见了我说：“我跟去年相比简直是换了一个人，说话声音也比原来洪亮了，脸色也比原来好的很多”。我知道、这都是艾灸后的结果，再此向您深表谢意！感谢您在百忙之中，还能传授给我自救的好方法！ 我的血沉一直快，前两天查76（正常0-20），自从患了干燥综合症、血沉一直没有正常过，我想请教单老师艾灸能帮助血沉降下来吗？艾灸哪些穴位呢？恳望得到您的指导为盼！再次谢谢您！！
2016/9/20 12:41:24
博主回复： 只要自己的感觉很好，你不要在意指标的高低，自己的身体自己最清楚，坚持艾灸，身体会越来越好的。
关于指标我想说几句，很多人每天为指标而焦虑，我常常是我们老祖宗一辈子也没验过指标活的也很好。
现在由于科技发达了给我们身体不一定了很多硬性的指标，如果达不到这些指标就说明有病啦，这是西医的科学判断。
很多人为了达到一个正常的指标搞得自己很焦虑，每当到医院就会很忧郁，怕指标不正常。
我真的想说那些指标真的那么重要吗？难道你身体的感觉不比指标儿给你的数字反应更重要吗？
越是焦虑的人，越为指标而烦恼。
我也曾经看到过，很多病人，那些检验指标在不同的医院会有不同的结果。
我想说的是中医治病以人为本，如果你是病人，当你艾灸以后你觉得你的身体强壮啦，你用现在你的感受和以往的感受去体会那个更好。
我还是那句话不要在乎指标，你自己的感觉才是最最重要的。
