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阿姨您好!通过艾灸我怀孕了!请帮我的留言贴到怀孕篇,以帮助有需要的姐妹!
本人基本情况:1. 2015年1月意外怀孕,但当时因为慢性胃炎吃了大约三个月西药,医生建议最好不要;2. 2014.3患念珠菌性阴道炎两年多来,反反复复,非常苦恼;3. 本人脾胃虚弱,吃东西不易消化,容易胃胀,中医说脾虚湿气太重,早上起来经常很多痰卡住的感觉,也要擤鼻涕;4. 月经不准,往往每月推迟7-15天。
艾灸备孕之路:
1. 运动:2015年4月开始运动,当时目的是为了减肥,慢跑、骑动感单车、练习力量,坚持了半年,感觉身体棒棒的,运动期间阴道炎还是复发,但月经变得准了;瘦下来后,2015年10月开始变得懒惰,便没去运动了,月经也马上就不准了。同时这个月开始备孕,但一直到2016年1月都没成功,有点开始着急。
2. 艾灸:停止运动后月经又开始推迟,迟迟不来,于是想到开始艾灸,同时,我想阴道炎西药治标不治本,想着看艾灸能否治好?同时,胃又感觉有点不舒服了,所以想着艾灸试试。当时觉得自己身体好多毛病,怀不了估计就是这些问题,因此想着就干脆先调理好身体再来怀孕。也看了很多博文里通过艾灸怀孕的,因此开始了艾灸之路。
3.两个月艾灸之路:2016年1月5日开始艾灸,几乎每天艾灸,上班没时间就晚上艾灸,主要艾灸八髎穴,中脘,神阙,腹部,因为晚上时间有限,足三里涌泉三阴交灸得比较少。因为我月经量少,所以经期照常灸,没任何不适。足足艾灸了2个月到3月5日。艾灸的这两个月月经又变得出奇得准,因此又开始变得有点松懈了,开始隔三差五才灸了,结果月经又开始推迟了,推迟了15天才来。同时,阴道炎又复发了,还挺严重,我开始怀疑艾灸能否治好妇科病,但同时,每次又会上博客来看大家的分享,又坚信艾灸只有利而无弊,所以,我直接用艾条熏阴部,特别痒的时候一天艾熏2-3次,虽然没治愈,但缓解了不少。
4. 其他辅助方法:
泡脚:每晚艾灸后坚持泡脚,有花椒、姜、艾叶等,换着来泡,那时还是冷天,所以坚持泡脚,睡觉脚也不冷了,坚持了1个多月。
推腹:这个我觉得很受用,因为有慢性胃炎,我每晚睡前开始推腹,从胸口窝推到肚脐下,刚开始很难推通,坚持就好了,还会有水声咕咕响;推肚脐周边的时候,还发现有硬的地方,推多了发现大便通畅了,有时一天2-3次。
通经络:经络通了身体也不会有毛病,因此我开始了解人体经络,重点推脾经、胃经、肝经、胆经。我买了个经络点穴器,上半身推腹,下半身大腿小腿都推,刚开始推大腿小腿痛得咬牙喊叫,但这也说明我经络不通,便继续坚持,刚开始推完捶完真是青一块紫一块,家人都说是自虐狂看不下去,但坚持一段时间后,不痛了,任凭怎么推都不痛了,经络真的变通了,人也感觉轻盈了。那时大腿小腿真的有变瘦,这是意外的效果。膀胱经也很重要,但自己推不到,我就偶尔到按摩店推,或者拔罐。
5. 意外怀上了:3月24来完月经后,我继续推腹,还有偶尔慢跑,想着继续这么保健下去,就不去想为什么还没怀上了,结果!4月底了还没来月经,我又以为推迟了半个月,直到孕吐严重还以为是胃病复发,一验才直到怀了,所以,别去想,放轻松,反而怀上了呢。不过我受孕后好像用艾熏了阴部半个月呢,那时阴道炎复发,应该没什么事吧。孕吐严重的时候胃痛得要死,也进行艾灸了,没什么事,大家放心吧。
期间对艾灸怀疑和松懈时,也常上来这里留言,感谢阿姨的回答,也感谢大家的分享!最后祝大家好孕!
2016/6/21 23:51:16
博主回复: 谢谢您的反馈,我会转发的。很多孩子不怀孕就是太心急 总是盼着,盼着,太着急后,雌激素就会紊乱,很不容易怀孕的。
把心态放平和,加上艾灸,还要锻炼身体,慢慢调整,没有大的疾病,年轻人怀孕应该是顺理成章的