单阿姨，您好，谢谢您抽空看我的留言。首先我是来报喜的，其次是来请教您一些问题。
我今年32岁，10年流产后五年未怀孕，2014年11月偶尔接触到艾灸，后来上网搜索到了您的博客，我仔细看过每一篇文章，然后在家艾灸，我一侧输卵管梗阻，一侧是通畅的，通过大半年的艾灸，2015年6月终于怀孕了。感谢您以及艾灸这门博大精深的医术。
下面我想说说我艾灸的经历，我想也可以帮助一些姐妹，接触艾灸之前，例假来的时候下腹坠涨，肛门坠涨，很不舒服，在我艾灸了一个月的时候明显的感觉好多了，这一个月我刚开始用的艾灸罐，没想到这么快有效果，我艾灸的部位是腹部、腰部、三阴交、足三里、涌泉穴，后来换了艾灸盒，感觉效果更好，我出现的身体反应是，一开始感觉到很冷，有冷气乱串，串到脚边，后来艾灸的穴位痒，我本身是过敏体质，从14年11月到15年3月艾灸期间一直都没有湿疹了。奇怪的是2015年4月开始起了好多湿疹在腰部，我用了炉甘石基本也没有太困扰我。在整个大半年的艾灸过程中，我一直保持运动，不定期去做保健的刮痧，拔罐（基本都是背部），经络疏通，必须要说一下，第一次做经络疏通，凡是按着疼的地方（用经络刷）在做完疏通后全部都起了类似湿疹一样的东西。我当时想，是不是体内的毒出来了（经络疏通做了三次，后来还准备做的，没想到怀上了，）同时结合泡脚，每天晚上雷打不动必须泡到微微出汗。
从2015年5月初开始我偶尔听说按摩带脉也有好处，于是买了精油，在家里按摩带脉这个位置，每天按摩30分钟左右，按摩到肚子暖暖的，按摩的时候会发现带脉附近有疙瘩，也是用力按，刚开始很疼，后来就好多了，本来打算一直按下去的。没想到2015年5.31日例假完后就怀孕了，真的很惊喜，完全没想到。
我想我能怀孕，艾灸和我做的一起其他的辅助治疗都起了很大的作用，我想说整个过程我一直坚持，所以姐妹们一定也要坚持，艾灸不是一时兴起，而是一直要坚持才会有效果，同时姐妹们如果时间不充裕，不能一次艾灸到各个穴位，那么久灸透一个主穴，再配合一个附穴，比如今天灸腰部和 足三里 ，明天就可以灸腹部 三阴交 涌泉。类似这么操作，既可以保证睡眠，不用弄到太晚，也能起到作用。
单阿姨，我开始请教问题了
1、我看过您给一些怀孕过妈妈回复，怀孕了也可以艾灸，我想问问，如果我偶尔艾灸一下腰部，加足三里，，三阴交，涌泉穴可以吗？一次艾灸的时间大概多长比较合适？
2、我怀孕了目前有轻微的呕吐症状，除了艾灸，您还有其他更好的缓解呕吐症状的方法吗？盼
最后，感谢您花时间看完我的留言，希望您身体健康！
博主回复：孩子首先恭喜你怀孕了。 1、如果艾灸，腰部时间看你自己的情况 可以艾灸30-60分钟。肢体20分钟就可以的。 2、怀孕呕吐你可以艾灸内关穴，足三里，丰隆，太白，还可以沿着经络自己轻轻按揉。
