网友反馈（0137）里应外合的治疗效果会好一些
39博友
单啊姨您好！今天来向你汇报我近一年多来艾灸的情况，以供艾友们参考！
1、首先我的过敏鼻炎经过去年连续一个月左右的艾灸到过了年都一直很好，过年后的感冒一次，鼻炎也复发一阵子，后跟进近两周的艾灸，到现在为止，鼻子状态一直很好，也没有流清鼻涕了，也不痒了不酸了，感觉很正常。
2、还有我下肢酸软，脚裸无力，如果能走半小时的路，脚就会很痛，且发热，如果走两个小时，肯定要体息几次，要几天才能缓过来，对我30多的人岁本来说其压力可想而知，看过多次医生吃过不少中药，收效甚微。后来在啊姨的影响下，我持续做了有两个月的艾灸，老如今感觉好了很多很多了，我老婆就说我和以前大不样了了，有精神了，会笑了不像以前整天像绵羊一样了。至今还在做，我的取穴是：足三里，涌泉，申脉，中封，三阴交，太白，太冲，丰隆，公孙，这些穴位也不是同时都灸，因为耗时太长，有时会轮换着灸。
3、还有这两年，肠胃也不好，也吃了不少药，结果就是好一阵子，我就用四眼，六眼灸盒同时复盖神阙，中脘和胃俞等穴，如今天也感觉好了很多，因为这毛病我知道不是一朝一夕能解决的，我还要持续进行下去。
从以上可以看出我身上问题很多，我也知道，但相信慢慢的会逐个解决的，我有信心！
今天我还一事请教单啊姨，问题描述如下：
上个月我把艾灸推荐给我大姐，目前主要是左胳膊弯和左肩胛骨长期酸痛，在老家河南也找过乡医治过，主要是中药火烤（她这样说的，我估计也是艾灸的一种）和拔罐，现在还能太用劲。她从老家过后推荐她做艾灸，开始灸几天说有凉气向手和肩膀窜的感觉，一周左右后就说比以前酸痛的厉害，我想是还病，就让她停几天再灸，后来好了一点，我就让她继续艾灸（期间用完了清艾条，她从药店买了一些药艾条，我想没什么事），现在已经连续有一周左右了，今天大姐打电话给我说不好了，说前天就停灸了，今天酸痛的特别厉害，连胳膊就抬不起来了，一点事就不能做了，从来没有这么厉害，我给她反复解释，有可能又是返病，劝她再停停再说。
后来我想她从来没有这么厉害，是不是哪里不对了呢，但她现在是灸胳膊弯周围和肩胛骨周围，其它地方也没有灸啊，是不是药艾条的问题呢？我希望是反病而已，不过我估计应该没事，深知啊姨很忙，不忍打扰，可心里还是不放心，前来请单啊姨给斟酌一下？请单啊姨给再指点一下！非常感谢！
2013/8/22 9:06:40
博主回复： 你姐姐还是应该继续艾灸的，艾灸应该是没有问题的，艾灸是最好的选择，灸后一次次的返病，必须坚持下来，疾病才有可能慢慢痊愈。
下一步就是艾灸后出寒气、还应该出红疹，还有很多步的返病没有体现，还是应该继续艾灸，艾灸后在痛点按摩或刮痧都可以。在有凉气向手和肩膀窜的位置按摩或刮痧，要知道通则不痛和痛则不通的道理。
当艾灸刺激经络开始疏通的时候，原来瘀阻的经络通不开就会产生疼痛的感觉，这时候需要里应外合的治疗，就是艾灸会帮助疏通深处甚至脏腑的经络，而到了皮下，会有皮痛和肉痛的感觉，这时候就需要按摩来配合疏通皮痛和肉痛。如果是骨头疼需要配合治疗的加上针灸，这样效果就会好很多。
