39博友
单阿姨，您好!中医诊断我为肾阴虚，而且是湿热体质。但冬天特别怕冷。所以虽然对艾炙有好感，但一直不感涉足。最近可能是空调吹多了，颈椎病犯了，而且头很昏，按摩拨罐也管不了几天。我疼得实在受不了了，干脆用艾炙，考虑到自己的身体情况，我选择在空调房内，温度控制在28度。重点熏肩颈，大椎穴位。因为腰也时常疼，我还炙了腰位置包括关元穴。每处地方3一5分钟。炙前后我会喝上一些蜂蜜水并观察自己的舌苔和身体反应。发现舌苔发暗或身体特别热，我会及时喝上一杯莲芯水或绿豆水并适当运动直到舌苔颜色正常。您还别说，我只坚持了5天，效果特别明显，头不昏了，肩颈不疼了，脸部发痒的问题也误打误撞地好了。每天精力充沛，睡到自然醒。我想说的是艾炙虽然是很好的治病方法但也要使用的人多动脑筋方能让它为己所用。谢谢单阿姨为我们打开了一道中医治病的智慧大门。顺便想问一下单阿姨，肾阴虚也应该是正气不足，阴阳失调的表现吧!我继续坚持扶正治疗方向，应该没错吧!
博主回复： 看来你很谨小慎微，很多阴虚的人也在艾灸，所以我说，阴虚是否适合，只有你们自己试试就知道了。你试过后，觉得效果不错，今后你就知道你是适合艾灸的，等有疾病的时候，就可以放心使用艾灸了。
看来你主要还是阳虚，因为你适合艾灸，艾灸后你的症状就有了明显的改善。
颈椎病常常是受寒所致，所以颈椎病按摩有时候效果也不好，只有艾灸，给颈椎部位加热，促使这里血供及时，艾灸后，这里会有很好的血液循环，所以颈椎病艾灸应该是最好的治疗方式。
畏寒怕冷本来就是阳虚的表现，阳虚是最适合艾灸的。
所以有时候中医的诊断往往也会误诊，何况我们普通人就更加摸不准了，连很多专家都不能很好的判断究竟是阴虚还是阳虚？我认为判断阴虚和阳虚最好的方法就是用艾灸来判断，如果您适合艾灸，那么多半是阳虚。
看来你这次的选择是对了。另外艾灸可以调整阴阳平衡，无论是阴虚还是阳虚，都是身体平衡失调造成的，所以选择艾灸应该是正确的。
