wshaoheng
单阿姨你好：我已经跟你学习艾灸一年多了，在此谢谢你给我们全家人带来健康！我爸三年前得了脑血栓，我去年的时候让他用艾灸熏合谷穴那时他虽说走路也可以但整个左手都伸不开，脸部也肿由于是冬天我就让他灸谷穴，四个月后脸也不肿了手也开了好多。在后来让他灸大椎，百会，肾俞，命门，中脘，关元，太阳，足三里，这些穴位他每天都灸。到现在他感觉浑身都有劲，腿脚比以前也太的高了他每天锻炼走五六里路哪！现在就是左手不能伸，但比以前是松弛多了以前比较硬。你说他的手重点该灸哪！怎么锻炼。谢谢！
2012/12/6 0:03:28
博主回复：
血栓病人康复锻炼是十分必要的，自己的康复治疗也是更加重要的一环。
记得我的一个同学就是脑出血后遗症，1个月以后出院，出院的时候，各种功能还是不行，而且有水肿现象，当时找我去给他针灸，我大约坚持给他针灸20天，然后每天叫他媳妇帮助他艾灸。大约是六个月以后，他就可以自己下地走路了。就这样自己每天坚持走路，和你爸爸一样可以走5-6里路。
脑血栓后遗症的病人，自我治疗和自我康复是一个漫长的过程，您也可能在我的博客看到很多成功的案例。
记得一个脑血栓后遗症的病人和我说，每天感觉腿很沉，迈不开腿。我就叫他坚持艾灸神阙、命门、足三里，阳陵泉，阴陵泉，太溪和涌泉穴，尤其是晚睡觉的时候，叫她睡前泡脚，睡觉的时候脚上绑两个艾灸罐（每个脚的涌泉穴各绑一个）。大约是3个月后，她告诉我，她的腿痛好了很多，腿也不涨了，也灵活了。
治疗疾病需要坚持，需要耐心和毅力，很多人用艾灸治疗就是没有耐心和毅力，往往艾灸了几天，就迫不及待地来要效果，要知道艾灸不是灵丹妙药，不可能那么快就会体现疗效的。
在这里我还要说，脑血栓或脑出血后遗症的病人，康复治疗是终身的治疗。不能看到了点滴疗效，就觉得可以高枕无忧了，如果您有这样的想法就是错误的。
中老年人，要有好的生活习惯。尤其是脑血管狭窄的病人，更要注意生活中的细节。
晚睡前，一般我们不喜欢多喝水，因为多喝水会起夜。但是晚睡前喝水，可以稀释血液，净化血管，免得血栓形成。调查表明，晚睡前喝水和夜间喝水的老年人，得血栓的几率明显下降，因为喝水可以稀释血液，防止血栓栓塞，减少血栓的发生。
老年人还要有一个好的生活规律，早睡、早起身体好。不要抽烟喝酒，保持好的心态，不吃肥腻的饮食，加上艾灸盒锻炼，慢慢会逐渐好起来的。
孩子，你爸爸的状态不错，如果是左手还不太好使，主要看压迫那条经络，是阳经脉还是阴经脉，在这里就不要在乎准确的穴位了，主要是针对不通的经络艾灸，那么一定会有挛缩的脉络，看看那里是挛缩的重点，那么就在哪里艾灸，包括配合在这里按摩。除艾灸外，如果发现有包快或条索，艾灸加上按摩，自我锻炼，每天循序渐进地锻炼，找到不足的经脉，从这里就是治疗的切入点。如果觉得还是不太理想，那么最好加上针灸或火针治疗。
还可以在头部艾灸和按摩：
方法：用随身灸，不要布套。
把随身灸点火包在手绢内，沿着头部的两侧揉动，从太阳到风驰，从眉冲到天柱，从印堂到大椎，这分别揉到了头部的胆经，膀胱经和督脉，对于调整上下肢的功能也会起到很重要的作用。这不仅仅是按摩，同时也是给头部滚动艾灸的一种方式，记住这种按摩方式是从前往后按摩的方式。
点火后的随身灸，用于按摩会起到微热，疏通血管的作用，既可以用于治疗，又可以活血化瘀。我自己也常常这样做，我自己感觉会有很好的效果。
我们临床按摩也可能摩擦产生热量，但是如果借助于艾灸的活血化瘀和艾灸的热度按摩，我想效果会有叠加的治疗作用。
生命在于运动，运动可以促使血液循环加快，循环加快可以冲掉血栓。避免血栓的发生，增加抗病的能力。