单老师：您好！我经常上网看您的博客，特别注意关注妇科类的治疗文章。也是从您的博客中让我尝试做艾炙。现在我已艾炙一年多了，是个名副其实的艾炙迷。原来，我总是在网上查看与我类似的病症患者艾炙体会，默默看，暗暗鼓励自己坚持，不留言，不讨论。不过今天，已天天坚持艾炙一年多（偶尔出差或实在是时间不允许时没做外）的我倒想说几句，因为我想，现在应该有点发言权了。呵呵！不得不说，艾炙真的很好！很神奇！
我是一个身体体质极差的人，十七、八岁时开始频繁发作支气管扩张，咳血。二十一岁那年突然大咯血，差点没命了。后来，经常感冒，怕冷。怀孕前，为避免频繁感冒，打了一个月的桉基酸、白蛋白等等（我姐是医生），幸运的是，孕期居然没有感过冒！生完小孩后，体质更不如从前了，一年感冒多次，每次感冒总要打吊针一周多才能好。2009年底，居然毫无前兆的肚子巨疼，被告知腹内有一个巧囊且破裂！行腹腔镜手术后半年复查，又复发了，15mm。随后一直在增长。
2011年5月，我因支气管扩张咯血再次入院，复查囊肿长至25mm.月底出院后，上网意外看到你的博客，开始在网络上学习和在自己身上实践艾炙。
因为常感冒，故我艾炙的地方较多，用八孔的艾炙合配合单艾炙罐炙背部、腰部、腹部和胸部（胸部我有乳腺增生）以及三阴交和足三里等穴。中午练一个小时的瑜伽，晚上艾炙前用热艾叶水泡脚。（每次炙完都要花一个半小时，故白天没时间艾炙）。就这样坚持了一年多，现在还在继续。
我明显感到身体机能好转。这一年多来我只感冒了一次，而且口服药后治愈。（这是我原来想都不敢想的事！感冒次数这么少，且可以不用打吊针了）。艾炙中途去体检了几次，巧囊的总体变化不大，或大一点或小一点，虽然没有我迫切希望的变小或消失，但至少它没有像医生讲的那样会迅速增长，也没有给我的生活带来任何不便。我想，是艾炙的作用。
在艾炙中，我的月经非常准确，经量比经前短（原来经期要7天，现在只要5天），很通畅的感觉。原来反复困扰我的霉菌性阴道炎，也在不知不觉中消失了，艾炙中再没发生过。朋友们都说我的气色很好，精神面貌、肤色都比以前好，可能也有瑜伽的原因。
看来这个网友是身体极度虚弱的，咳血，频繁感冒，怕冷等。
她自己说，艾灸了差不多一年多的时间，感冒很少发生了，月经正常了，霉菌性阴道炎，也在不知不觉中消失了......
所以有时候，我说，艾灸几天的，就迫不及待地来要效果，我真的很无奈，您坚持治疗好吗？艾灸是一个慢功夫，需要慢慢体验疗效， 要有这样的治疗过程。
慢性病艾灸需要扶正治疗：艾灸中脘，神阙，关元，命门，足三里，大椎，提高正气，补气血。 要知道气为血之帅，血行气则行，艾灸加上运动，一定会助长气血的疏通与运行。 艾灸是一个慢功夫，不要心浮气躁，慢慢你会体会到疗效。艾灸扶正是最好的治疗方式，只要你不放弃坚持治疗，一定会有一个非常好的效果。坚持吧！我和你们共同参与，共同坚守，希望大家都有一个健康的身体。
同时在艾灸的时候，结合局部症状，在局部艾灸，按摩等这些方式也是非常重要的。
我们看到了这个网友告诉我们，因为常感冒，故我艾炙的地方较多，用八孔的艾炙合配合单艾炙罐炙背部、腰部、腹部和胸部（胸部我有乳腺增生）以及三阴交和足三里等穴。中午练一个小时的瑜伽，晚上艾炙前用热艾叶水泡脚。（每次炙完都要花一个半小时，故白天没时间艾炙）。就这样坚持了一年多，现在还在继续。
我明显感到身体机能好转。这一年多来我只感冒了一次，而且口服药后治愈。
他没有具体告诉我们艾灸什么穴位，而是笼统的说背部，腰部，腹部和胸部以及三阴交和足三里等穴。
我在此重申，艾灸穴位不是很重要，你只要知道你患病的位置，就可以了。艾灸只要有工具，坚持治疗，或多或少都会有效果的。同时在艾灸的时候，必须结合锻炼，效果才会更好一些。
