每天给我最大的动力就是网友的留言，看到这些留言，我会心潮澎湃，觉得我做的事情还是值得的。每天看到有那么多求医的病人，我又觉得我是渺小的，我一个人不能拯救众生，我很遗憾。曾经也有很多次，想到过放弃。因为太累了，我毕竟也是60多岁的人了，每天都战斗在网上，感觉体力越来越吃不消。
当今的社会就是这样的，有太多的人，觉得你是做了好事，具有感恩的心态，就像这个老先生一样，用他质朴的语言，把他的疗效写出来，叫更多的人受益。也有一部分人，每天不知道自己亲自实践总是一步一问，当您回答得不到他认可的时候，就来这里对我进行诽谤。但是我觉得还是好人多，所以我会一直走下去。
下面是这个老先生的留言，他用中医的这些方法，治愈了自己身体的很多疾病，并总结给后人借鉴，谢谢您！
四． 灸盅抑头痛
09年下半年，我的后头“完骨、头窍阴”附近疼痛，我用《手到病自除》书中介绍的“河洛五行生克法”进行按摩，当时不痛，但隔一会又痛，按揉不痛，又痛……反反复复。后来我在《不生病的智慧5》内找到一条方子：用“丹参山楂粉”治疗心脑血管疾病。我每天睡前吃一次蜜糖加开水加丹参山楂粉，吃了个多月，竟然痊愈。
但到今年5月上旬，后头“脑空、浮白”穴附近疼痛，有时头顶痛，我用艾灸。用自制的艾灸盅灸。（艾灸盅的制作很简单：用红牛饮料盅制，盅底用铁钉打密孔，盅面原孔加大到艾条能插入尺寸，盅下部对面各钻几个8 mm孔,用来进气和出烟，拴两条包扎带,另盅底要垫两层纸皮，以隔开盅底与皮肤接触。则大功告成。）将盅底对准疼痛部位，用手拉紧两条包扎带，盅可随时移动。一连灸了几次，每次灸大约半小时，几天后竟然不痛，真是疗效快。
五． 镇咳灸亦灵
近几年来我的身体较特別，每年从春季转夏季4、5月间，必有一次咳嗽，以前咳嗽就到药店购买几种咳水轮换着吃才治愈。到09年我买到一本《人体自有大药》，这年咳嗽我就不买咳水，试用书中介绍的方法从手、脚、耳几个地方用牙签按压，经过7天治疗，结果不药而愈，使我相信了穴位按压的方法。
去年也是这个季节又咳嗽，我试用艾灸治疗，用我自制的长18公分直径3.5公分的加大艾条灸天突、大椎、膻中和用拇指按压止咳穴，（在《不生病的智慧》书中介绍，这个穴位在尾指内侧近掌这个地方）。有时也关照灸灸天渊、经渠、列缺、尺泽几个穴位，结果几天后也不药而愈。
我咳嗽好了不久，老婆也咳嗽。她到药店买了两次药丸仔吃无效，在家又炖鳄鱼干、南北杏陈皮炖鹁鸪、黑豆陈皮煲鸡爪芋均效甚微。夜里咳，连我都睡不安宁，我又试试按摩，我在床上用食指、中指和无名指一齐用力按实大椎、天突和膻中令穴位肌肉上下运动各500下，第二天早上，咳嗽已无影无踪，真惊叹穴位的神奇。
六． 锤走高血压
09年我一朋友对我说：你年纪大，要经常去量量血压，因为血压高自己沒有感觉。于是我到医院、诊所量了3次血压，均在150/100上下，医生叫我吃药，我不吃。回来后我翻阅书本，在《不生病的智慧2》内介绍，如果人体血压测得高压值高于正常，那么按摩或针灸两侧三阴交；如果测得低压高，那么取一侧悬钟穴进行按摩或针灸，高血压患者血压很高时，容易出现危险，此时“急则治其标”，要首先在耳尖放血，再刺激三阴交或悬钟穴。何不用物理疗法？胜过吃药。我从此开始每天早晚各一次用保健錘敲打两侧三阴交和悬钟穴，每穴10分钟。另每天泡一杯降压茶：枸杞子、决明子、猪仔笼各适量，泡3—4次，大约经过3个月调理，我的血压降至130/80，我就停止敲打，不久，又发现血压升高。我又继续敲打和泡茶一段时间，血压又下降。到前年我购到《灸除百病》后改用艾灸，常灸三阴交和足三里，血压一直保持在130/80，也沒有泡降压茶了。
七． 导药灸膝痛
我于2010年3月13日在书店买到一本单桂敏著的《灸除百病》后，非常崇拜，常到附近药房购买艾条试灸患处，觉得有效。我从网络中寻得导药的方子，就买了一副用10多斤酒分两瓶浸泡看门口。2011年11月2日二女儿在网上购了一本《艾灸扫除常见病》，觉得这本书非常好，适合大众老百姓看，直观易懂，图文并茂，简洁明白。
我经常步行，早上1小时20分，晚上步行还做体操也是1时20分。在步行时有时左膝或右膝疼痛，当时即按摩200下止痛继续完成任务。回来后用艾灸膝盖20分钟至皮肤发热潮红后，第二天就不痛了。但有时剧痛，除艾灸20分钟后再用导药酒湿润方手巾仔盖在膝盖上，再放电热水袋热敷1小时，这样经过2到3次调理，则膝盖就不痛了。为了考验膝盖与双脚的耐力，今年5月上旬曾超负荷首次步行5公里再回程，第二次行7公里再回程，共行了4小时，膝盖未见痛。
八． 颈腰椎灸通
我的颈椎疼痛已有10多年，腰椎痛是近2年的事。最初颈椎痛是从报纸上获悉用醋湿透手巾仔放在颈椎上再加热水袋热敷1小时，初起时很有效，就用这方法调理了几年。这期间也用山稔浸酒饮了10多斤，后来这个方法已无效。通过艾灸后，收到良效。方法也是先艾灸再加导药热敷，每天晚上运动做颈椎保健操，现在我的颈椎病基本被控制住，每次上网2个多小时都不痛。
去年步行半小时，腰椎觉疼痛，而且越来越严重。我也是用调理颈椎病的方法。直接灸腰椎较难，就用艾灸罐灸腰椎，经过一段时间的调理，每天晚上的运动也做腰部运动，现在我的腰椎也未见痛。
九． 穷追皮肤痒
艾灸皮肤痒真是妙手回春，灵丹妙药，药到病除。去年我右肋下一掌处皮肤很痒，痒到非抓不可，但用力一抓既舒服又损皮。于是我手执大艾条直接灸，火力大又猛，止痒又舒服，简直妙不可言。灸了一会，这个痒象斗败了的公鸡，象战败了的敌寇，到处走到处钻，我的战无不胜攻无不克的武士直追穷寇，它走到哪就追到哪，直到全歼穷途没路之败寇到最后胜利——止痒。到第2天或第3天，穷寇死心不灭卷土重来，我那常胜将军整装出击，再次击败那苟延残喘之敌，永保疆土安宁。以后遇手或脚有痒，照办。
十． 灸灭角膜炎 匿走飞蚊症
今年3月间，老婆见到我左眼尾有一个三角形如红纸一样。我用镜子一照，啊！又是角膜炎。我闭上眼即用艾条温和灸左眼40分钟后再照，这个三角形的红色已减去一半，令我感到非常神奇神效，不可思议。为了加快痊愈，第二天我到药房执了3剂茶共20多元。每天中午继续艾灸眼部周围，也灸一下右眼，几天后眼已痊愈。已有几年的飞蚊症也不翼而飞了。
以前早上散步，抬头向天一望，眼前方有几个黑点在移动，我估计这是飞蚊症。当闭上眼睛，眼前有3个大黑点随眼球转动而移动，睁开眼，眼前有几个淡灰色影挡住视线，故左眼视物越来越朦，这可能是重影吧？因为我不是医生，所以不敢下结论，是估计而矣。这次艾灸，飞蚊飞走了，重影仍还在。
重提这3剂茶的来历，还是一个令我终生难忘的故事：
07年6月，电视一连个多月卖广告，鼓吹“復明1号”的“显著疗效”，能治眼科很多疾病，什么眼朦、流眼水、角膜炎、青光眼、白内瘴……等都能治愈。因我年纪大，眼睛一天比一天朦胧，况近几天眼热有点红，己买夏枯草煲黃糖喝好了很多。既然这种药水有如此“神效”,可买来试用,希望眼睛復明如春，于6月24日在台城人民大药房买了一盒180元回来滴眼，滴了几天，左眼不但不好，反而还越来越严重，继而又传染到右眼。我即和药房联系，取得推销员电话。他叫我到药房，另给了半支黄色药水给我，我带回又滴了2天，病情沒好转，又联系他说明情况，他叫我一起到台山中医院看眼，医生叫留医，因沒时间，看门诊。医生开了3天药丸子和打3次吊针，当时结数300多元，推销员付款。我每天要徃台城打吊针（大江离台城有10多公里），3天后病有好转，告诉他，他说要继续看好为止。于是又看了几天，医生沒开吊针方，只开中药和一些丸仔，共用去200多元，我即联系他，此时他电话已不通，人间蒸发。最后还是自己睇数。这3剂茶方我一直保留到现在。
十一 瘤仔被挖走
我的左手上臂青灵穴直下臂底部有一隐形瘤仔，用手一触就痛，在天泉直下约4指处臂底部也有一隐形瘤仔，不痛不痒，发现有2年多。今年4月份，我本着试试看，用艾灸能否解决，于是每处灸30分钟，灸了几天，发现消了大半，原来痛的那个也不痛了。又继续灸几天，又消袪了很多，几乎再也摸不到有隐形蛋了。
